對(duì)于糖尿病是很對(duì)多人都關(guān)心的問題，很對(duì)人都煩惱糖尿病該如果飲食才是最為正確的，飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)，糖尿病中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)是糖尿病患者最明確的選擇，那么如何正確的使用糖尿病中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)呢？
關(guān)于糖尿病中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)：
糖尿病的飲食調(diào)理要根據(jù)病人的具體情況，如年齡、性別、活動(dòng)量、胖瘦、病情輕重及有無(wú)并發(fā)癥等，有針對(duì)性的實(shí)施，最好應(yīng)由專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師為其調(diào)配，先結(jié)合臨床實(shí)踐，推薦如下食療方。
在此，需要強(qiáng)調(diào)的是，方中所用之谷類、畜禽肉類、水產(chǎn)品、蛋、奶、豆類等均要計(jì)算入當(dāng)日的熱量?jī)?nèi)，并相應(yīng)減少蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪的攝入，否則不僅無(wú)治療效果，并且不利于疾病的康復(fù)，建議大家首選以蔬菜為原料的食療方。
1.湯類
（1）菠菜銀耳湯原料：鮮菠菜根200克，銀耳20克。
制法：將鮮菠菜根洗凈切碎，與銀耳同煎成湯。每日1劑，飲湯食銀耳。
功效：有滋陰清熱之功效，用于口渴多飲、大便秘結(jié)者。
（2）雙皮天花粉湯原料：西瓜皮、冬瓜皮各150克，天花粉12克。
制法：將西瓜皮、冬瓜皮洗凈切碎，與天花粉煎成湯，代茶常飲。
功效：有止渴利濁之功效，用于糖尿病所見口渴、尿濁者。
�。�3）芹菜飲原料：鮮芹菜500克。
制法：鮮芹菜洗凈，搗爛取汁，1日2次分服�；蚺c粳米100克加水如常法煮粥，溫?zé)岱�，供早、晚餐代主食用�?/p>
功效：有清熱平肝、利水、降壓、降脂之功效，用于肥胖型糖尿病患者。
2.粥類
�。�1）山藥薏苡仁粥原料：干山藥60克，薏苡仁30克，
制法：將山藥、薏苡仁加水共煮成粥，供早、晚餐代主食。溫?zé)崾秤谩?/p>
功效：有清補(bǔ)脾肺、健脾祛濕之功效，用于脾氣虛弱者。
�。�2）南瓜粥原料：鮮南瓜250克。
制法：將南瓜洗凈切塊，加入水，煮成稀糊狀。早晚分2次代主食用，病情穩(wěn)定后，間歇食用。
功效：南瓜所含纖維素克改善糖代謝，有減肥、降血脂、降血糖和通便之功效。另外，其中所含微量元素——
鈷及其豐富，克促使胰島素分泌正常。
�。�3）胡蘿卜粥原料：鮮胡蘿卜50克，粳米100克。
制法：鮮胡蘿卜切丁，與粳米加水煮粥。供早、晚餐代主食用。
功效：有健胃補(bǔ)脾、理氣助消化之功效，用于肥胖型糖尿病。
�。�4）生地黃粥原料：鮮生地150克，粳米50克，
制法：將鮮生地洗凈搗碎，用紗布擠取汁液，粳米50克加水煮粥，待粥將稠時(shí)，將生地黃汁沖入，改文火在煮沸即可。供早、晚餐代主食用。
功效：有清熱涼血、養(yǎng)陰生津、降血糖、利尿之功效。
糖尿病中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)糖尿病患者非常有益，合理的配合飲食調(diào)養(yǎng)有效治療糖尿病，堅(jiān)持使用中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)，下一步的治療才會(huì)起到更好的作用。
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