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喝啤酒要怎樣喝才健康

2012-07-23 08:29來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
夏天啤酒是男人們最喜歡的飲料之一,夏天啤酒要怎樣喝才健康呢?喝啤酒的注意事項有哪些?

  一到夏天,羊肉串、麻辣燙和啤酒的消耗就達(dá)到了高峰。特別是涼涼的啤酒,成了人們消除暑熱的首先飲品。夏季喝啤酒需注意的問題,喝啤酒有哪些禁忌?這些你都了解了嗎?只有正確的喝法,才能起到養(yǎng)生保健的功效,反之就傷害到自身的健康。

  1、喝啤酒時不宜同時吃腌熏食品

  腌熏制品中含有機(jī)膠以及在加工過程中因烹調(diào)不當(dāng)而產(chǎn)生的多環(huán)芳烴短類苯并蓖、氨甲基衍生物,當(dāng)飲啤酒超度時血鉛含量就增高,此時上述物質(zhì)與其結(jié)合,即可誘發(fā)消化(消化食品)道疾病。

  2、不宜過量飲用

  一次飲用啤酒過多將會使血鉛含量增高,若長期飲用將導(dǎo)致脂肪堆積而阻斷核糖核酸合成,造成“啤酒心”而影響心臟功能和抑制破壞腦細(xì)胞。

  3、消化系統(tǒng)疾病患者不宜飲用

  凡慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍病患者過量飲用,二氧化碳就易使胃腸的壓力增加,易誘發(fā)胃及十二指腸球部潰瘍穿孔而危及生命。

  4、不宜與烈性酒同飲

  很多人喜歡喝2種以上的酒,喝了這個,又喝那種,十分危險,不僅損傷腸胃,還會導(dǎo)致酒之間起到毒性反應(yīng)。

  5、大汗之后不宜飲用啤酒

  人體大汗出后,汗毛孔擴(kuò)張,此時飲啤酒將導(dǎo)致汗毛孔因驟然遇冷而引起即速閉塞,從而暫時中止出汗,造成體溫散發(fā)受阻,可誘發(fā)感冒等疾病。

  6、不宜飲用超期久貯的啤酒

  市售的普通啤酒保存期一般為兩個月,優(yōu)質(zhì)的可保存4個月,散裝的為3~7天。超期久貯的啤酒其多酸物質(zhì)極易與蛋白氧化聚合而混濁。

  7、不宜飲用熱水瓶貯存的啤酒

  因熱水瓶膽內(nèi)積集著水垢,當(dāng)啤酒存放瓶內(nèi)后,其水垢中所含的汞、鎘、砷、鉛、鐵(鐵食品)等多種金屬成分即可被啤酒中的酸性成分所溶解而混在啤酒中,飲后會導(dǎo)致人體金屬中毒。

  8、不宜飲用冷凍啤酒

  夏天天氣炎熱,很大一部分人喜歡飲食用冷凍的啤酒,以達(dá)到消暑降溫的目的。其實,貯存啤酒的溫度冬春為9~10℃,夏季為5~10℃,喝冷凍后的啤酒蛋白質(zhì)與鞣酸會產(chǎn)生沉淀,易致胃腸不適引起食欲不振。

  原來夏季喝啤酒需注意的問題還不少,為了我們自身的健康,掌握了正確的食用方法,才能避免和減少疾病的困擾,以達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。

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啤酒
注意事項
健康
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