2012-07-13 09:33來源：99健康網(wǎng)
很多的青少年喜歡非常刺激的游戲，但是經(jīng)常也會出現(xiàn)一些適得其反的事情，現(xiàn)在青少年喜歡玩憋氣的游戲，看看誰的底氣足，其實專家說這樣做不僅有害健康甚至還會危及生命。
憋氣運動并不適合青少年，比如有意識的憋氣、過多參與拔河比賽這種需要憋氣的活動等。
拔河比賽時，青少年需要長時間憋氣來增加肌肉的力量。憋氣之時，人的肺部一直保持在擴張狀態(tài)，胸腔和腹腔內(nèi)壓力加大，從而造成血液回心臟較困難。當憋氣結束后，人會反射性地呼氣，造成胸內(nèi)、腹內(nèi)壓力驟然降低，大量血液涌入心臟，對心臟沖擊比較大，對心臟的發(fā)育也非常不利。
尚未完成發(fā)育的少年與兒童，應該盡量避免那些憋氣性的運動，譬如拔河、舉重、掰手腕等。
專家提醒，如果一些運動非要憋氣的話，憋氣時間不宜過長，結束憋氣時，應有節(jié)制地緩緩呼出體內(nèi)氣體，盡量使體內(nèi)壓力有一個循序漸進的緩沖過程，以減少對心臟的沖擊。
播放378次
如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療，檢查一下原因，如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。
這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療，比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏，疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。
多休息，不要過度活動，可以藥物治療，局部 熱敷，一般可以逐漸恢復，不要著急。
這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊，外陰這里用紅核婦潔洗液清洗，頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。
雌激素常用補佳樂，檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黃體酮一起服用，效果更好
治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久，局部可以做做熱敷理療，如果痛的嚴重，可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。
雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降，經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性，常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。
這種情況需要先完善肝部檢查，包括肝炎病毒譜，肝膽脾彩超，肝臟功能和血常規(guī)，貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項，如果都沒問題的話可以補充多元維生素，加上歸脾丸口服。
可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療，必要時可以吃一些活血化瘀的藥物，比如依托考昔片、邁之靈片等。
