糖尿病人抵制抑郁情緒
10年前，我國糖尿病健康教育不足，很多患者不知不覺患上了病，然后不知不覺出現(xiàn)了糖尿病并發(fā)癥，如眼病、腎病等。但是，慢性并發(fā)癥早期是可以逆轉(zhuǎn)的，中晚期患者經(jīng)過積極治療，可以避免發(fā)展為殘疾。
患者心理壓力過大，明顯出現(xiàn)了抑郁情緒，對治療、對生活感到無望，而且有了自殺想法，此時應(yīng)高度重視。建議如下：
一，繼續(xù)治療糖尿病，控制血糖。
二，及時看心理醫(yī)生，針對抑郁進行心理干預(yù)，必要時要遵醫(yī)囑服用抗焦慮抑郁藥物。
三，患者本人要以樂觀、積極的態(tài)度對待生活，對待疾病。平時多參加一些社交活動及適量的運動鍛煉，有助于改善心境，調(diào)節(jié)心情。
四，家人對其出現(xiàn)的情緒與行為問題要理解、寬容。在關(guān)心患者生活的同時，幫助患者正確認識疾病，了解有關(guān)疾病治療的新進展，鼓勵患者參與疾病的治療，使患者在與疾病作斗爭的過程中感到有支持、有力量。
積極的態(tài)度面對糖尿病
剛確診的病人，心理上往往有兩個極端：一是根本無所謂，不重視，因為不知道后果，最終會為此付出代價;二是過度緊張，而且為了血糖的一點點波動而焦慮，結(jié)果導(dǎo)致血壓、血糖都控制不好。其實，對于糖尿病，應(yīng)該“戰(zhàn)術(shù)上重視它，戰(zhàn)略上藐視它”，事實上經(jīng)過積極治療，糖尿病患者的壽命是可以跟其他人一樣長的。
患者對自己面臨的糖尿病采取了不接受或完全回避的態(tài)度，把問題放置一旁，任其發(fā)展。這樣做是為了保護自己免受更大的心理傷害，而結(jié)果是血糖得不到控制，病情進一步發(fā)展。
正確做法是，以積極的態(tài)度去了解糖尿病，正確認識其發(fā)展過程、治療方法和預(yù)后，勇敢面對疾病，與醫(yī)生合作，接受并服從治療。說通俗點就是遇到問題要勇敢面對并積極解決問題，回避只會使問題更加嚴重。
多學習，少焦慮
首先要明確，2型糖尿病不是胰島素依賴性糖尿病，所有打上胰島素的患者，都有撤掉胰島素的機會。即使需要長期用胰島素控制血糖，頂多有一點點疼，一點點麻煩。但是，如果血糖控制不好，那將來受的罪比這一點點疼可大多了，所以是值得的。
患者對糖尿病的認識存在誤解與偏差，導(dǎo)致對注射胰島素出現(xiàn)緊張焦慮與擔心。針對本例患者，醫(yī)生要理解和接受患者目前的情緒表現(xiàn)，其次要對患者進行有關(guān)知識的宣教，以減輕患者的緊張焦慮與擔憂。建議患者參加一些糖尿病專題講座，了解治療的基本常識，糾正錯誤認識。
肯定小成績，不灰心
低血糖是糖尿病治療中的急性并發(fā)癥之一。使用降糖藥的2型糖尿病患者，特別是使用胰島素的早期，有可能發(fā)生。另外，如果飲食、運動和藥物沒有配合好，也會發(fā)生。但是，只要駕馭好糖尿病的“五駕馬車”，積極監(jiān)測血糖，和醫(yī)生配合調(diào)整藥物，低血糖是可以避免的。
糖尿病患者在治療過程中飲食受限，還要頻繁測血糖，原有生活規(guī)律被打破，容易感到厭煩。有的患者勞動能力下降，喪失工作，給家人增加負擔，自己內(nèi)疚自責。針對這樣的患者，除了鼓勵繼續(xù)控制血糖，要進行心理治療，幫患者接受自己，接受疾病，用積極的態(tài)度面對經(jīng)歷的痛苦。重新分析自己，審視自己，對自己微小的成績都要給予肯定，不斷找到自己的優(yōu)勢，看到自己存在的價值。
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