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女性如何提升自己呢

2012-07-22 21:53來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
如今社會(huì)女性也力爭(zhēng)上游,女人要怎樣提升自己的價(jià)植呢?女人們要負(fù)出比男人多的努力嗎?

  近期的一個(gè)調(diào)查顯示,女性高管在企業(yè)中比例低于30%;國(guó)內(nèi)大型集團(tuán)公司女性高管的比例要低于10%。在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中,職業(yè)女性難敵男性。男女自幼受到的教育以及成年后社會(huì)角色的分工,使女性偏重于家庭生活,男性追求事業(yè)成功?茖W(xué)調(diào)查曾顯示,女性在決斷力、想像力、拓展能力和推進(jìn)能力四個(gè)方面不及男性,導(dǎo)致了她們職場(chǎng)發(fā)展有限,而這四個(gè)方面正是男性特有的氣質(zhì)屬性。就普遍性而言,女性在職場(chǎng)中的弱勢(shì)地位是天生的。

  那么職場(chǎng)女性如何在相對(duì)于男性處于先天性弱勢(shì)的情況下得到提升呢?

  選擇是一切的開(kāi)始

  感知型、美感型、溝通型和智慧型,這是女性特有的氣質(zhì)屬性,也是女性從業(yè)地幾大優(yōu)勢(shì)特性,而帶有這些特性的行業(yè),比如咨詢(xún)、行政、財(cái)務(wù)、人力資源管理等等,都是符合女性氣質(zhì)屬性的。而近年來(lái)的關(guān)于女性行業(yè)選擇情況一些調(diào)查顯示,除了人力資源、法律工作和咨詢(xún)業(yè)始終保持領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)外,市場(chǎng)、品牌管理、市場(chǎng)調(diào)研分析、策劃和公關(guān)管理等職位也成為職場(chǎng)女性的新選擇。但是如何在這些不多的行業(yè)里更精準(zhǔn)的找到自己職業(yè)的歸宿呢?專(zhuān)家認(rèn)為可以借助一些專(zhuān)業(yè)的手段,對(duì)自己的內(nèi)在個(gè)性、外在能力做一個(gè)詳細(xì)的整理分析,綜合行業(yè)狀況再確定行業(yè)崗位的切入點(diǎn)。選擇好適合個(gè)人的職業(yè)道路了,就把其作為職業(yè)生涯的開(kāi)始。

  “死于安逸”,需要有不安于現(xiàn)狀的心態(tài)

  中國(guó)傳統(tǒng)思想里“女子無(wú)才便是德”的后遺癥現(xiàn)在仍然存在,工作的相對(duì)穩(wěn)定輕松是現(xiàn)在絕大部份女性的擇業(yè)時(shí)的首要考慮,即使年輕時(shí)曾經(jīng)雄心勃勃,但是隨著年齡的增長(zhǎng),家庭格局的變化,這種思想仍然會(huì)回到主導(dǎo)位置。而這種思想在后期工作中,就很容易把在崗位上積極取得提升的心態(tài)削去一大半。獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)認(rèn)為現(xiàn)在的職場(chǎng)中,往往對(duì)一個(gè)職位的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)很激烈,這其中會(huì)多少遇到要么上,要么走人的尷尬,基于工作穩(wěn)定避免風(fēng)險(xiǎn)的考慮,女性自然在這個(gè)方面相較男性來(lái)說(shuō)顯得被動(dòng)甚至煺縮。此時(shí)對(duì)于希望得到晉升的女性來(lái)說(shuō),就要好好避免這種心態(tài)的出現(xiàn),不安于現(xiàn)狀,積極面對(duì)崗位提升時(shí)遇到的阻力很有必要。

  黑馬存在,當(dāng)沒(méi)有被伯樂(lè)發(fā)現(xiàn)時(shí),它的存在就沒(méi)有意義了。

  女性的內(nèi)向性格較之男性更容易表現(xiàn)出來(lái),這也與成長(zhǎng)經(jīng)歷中的家庭教育相關(guān),幾乎誰(shuí)都是被家長(zhǎng)作為乖乖女來(lái)培養(yǎng),不爭(zhēng)不搶的乖乖女,到了如戰(zhàn)場(chǎng)的職場(chǎng)上,顯然是要吃虧的。多數(shù)女性朋友埋頭干自己的本職工作,較男性更能任勞任怨,其心底都是多少帶有一些“工作了、努力了,不信不提拔”的想法,而往往這時(shí)被上司忽略或者被同事?lián)屃讼葯C(jī)。獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)建議女性適時(shí)主動(dòng)讓上司或者同事們知道個(gè)人的努力與結(jié)果,而不是默默無(wú)聞繼續(xù)努力才是取得晉升的又一突破點(diǎn)。

  克服女人的敏感性,不要易受外界影響。

  我們接觸過(guò)的,需要職場(chǎng)心理咨詢(xún)的大部分朋友都是女性。女性天生情感細(xì)膩,對(duì)事物、感情比較敏感,較男性易受外界環(huán)境影響。往往一些女性被職場(chǎng)中的瑣事困擾,對(duì)于一些人和事過(guò)于斤斤計(jì)較,對(duì)負(fù)面因素總是耿耿于懷,每每處事總要考慮東家墻、西家窗,即使表面看似平靜,內(nèi)心的抑郁總會(huì)揮之不去。過(guò)多考慮的結(jié)果是內(nèi)心苦悶的不斷積聚,若無(wú)法發(fā)泄得當(dāng),便會(huì)造就職場(chǎng)心理失衡,要么開(kāi)始逃避,要么麻木不仁,很少有實(shí)際意義上積極對(duì)待的,而這些都是對(duì)自己職業(yè)生涯的有序發(fā)展非常不利。

  注意協(xié)調(diào)生活和工作的沖突,需提前做好應(yīng)對(duì)措施。

  在一次對(duì)職場(chǎng)女性晉升的主要阻撓因素調(diào)查顯示,認(rèn)為生育問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯中斷的因素為首選,占調(diào)查總樣本的34%,另有32%的人認(rèn)為和自己本人的行為風(fēng)格有關(guān),余下的是性別歧視和關(guān)注家庭,二者比例相當(dāng)。從中可以看出,女性的職業(yè)生涯發(fā)展障礙,大多是自己生理和家庭因素所致,除非一直單身,這些問(wèn)題自然是不可避免的,但是,知道了問(wèn)題所在,總好過(guò)于不知道問(wèn)題將要出現(xiàn),提前做好相應(yīng)對(duì)策便可有效解決問(wèn)題了。

  最后,女性職業(yè)者還要注意處理好職業(yè)生涯發(fā)展中相應(yīng)知識(shí)技能的補(bǔ)充,切忌盲目雜亂參加各類(lèi)職業(yè)技能培訓(xùn),對(duì)知識(shí)的吸取也是需要有效規(guī)劃的,避免浪費(fèi)時(shí)間和精力,務(wù)必將力一起用到職業(yè)發(fā)展的路上來(lái)。

  隨著社會(huì)的進(jìn)一步發(fā)展,女性在職場(chǎng)中所占的角色也越來(lái)越重要,在社會(huì)中的地位也較過(guò)去的舊社會(huì)有了大大的提高,女性不再處于社會(huì)、職場(chǎng)關(guān)注的冷區(qū),在職業(yè)的發(fā)展上也許還有一些性別上的歧視存在,但是這樣的情況正慢慢改善,現(xiàn)在的女性朋友就是需要對(duì)自己這一方面的深度挖掘與積極對(duì)待了。

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女性
提升
方法
  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒(méi)有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

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    多休息,不要過(guò)度活動(dòng),可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 外陰癢會(huì)傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 停經(jīng)多久開(kāi)始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂(lè),檢查明確的情況下就可以開(kāi)始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完會(huì)腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢(shì)、避免久坐久站、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來(lái)昔布膠囊治療。

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    雖然有傳染性但是用過(guò)藥之后傳染力會(huì)明顯下降,經(jīng)過(guò)治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

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在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過(guò)多的走路以及跑跳,爬山等活動(dòng),盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過(guò)硬過(guò)薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]

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Q止點(diǎn)性跟腱炎的治療

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這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類(lèi)的抗炎藥物,比如說(shuō)雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來(lái)看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

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所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過(guò)大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

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