糖尿病足病人泡腳要注意什么
1、尿病足患者不宜飯后馬上泡腳，最好飯后1小時(shí)再泡。對(duì)于老年人患者來講，泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般以15～30分鐘為宜，期間可以續(xù)水，但要注意保持溫度不超過37℃。
2、糖尿病足患者泡腳時(shí)，水溫不宜過高，以37℃為宜。因?yàn)樗疁剡^高，容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質(zhì)層干燥甚至皸裂。因此泡腳前先試好水溫，手指感覺溫和即可，然后再把腳放進(jìn)水里。另外，心腦血管疾病患者也不宜用過熱的水泡腳，因?yàn)楦邷丶铀傺毫髁�，短時(shí)間內(nèi)增加了心臟、血管的負(fù)擔(dān)，有加重病情的危險(xiǎn);凍腳時(shí)用熱水泡也不可取，因?yàn)榇藭r(shí)皮膚、肌肉處于僵硬狀態(tài)，用熱水燙腳，溫度從冷到驟熱，溫差巨大，難以耐受，從而加重病情。
3、禁用刺激性藥水泡腳，如果是中藥泡腳，最好用木盆或搪瓷盆，以避免藥物的療效大打折扣;對(duì)于已有破潰的傷口不要泡腳，可從觀察足部皮膚顏色、溫度和濕度的變化入手，檢查有無皮膚破損、腳氣、胼胝等，發(fā)現(xiàn)足部表皮破潰時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院處理。
4、洗完腳后用吸水毛巾輕揉并徹底擦干，保持足部溫暖干爽，可對(duì)足部進(jìn)行按摩，但動(dòng)作務(wù)必要輕柔。對(duì)于干燥皮膚，用植物油均勻涂于足部，并輕輕按摩使之充分吸收，以軟化皮膚、消除鱗屑、防止干裂。修剪趾甲不宜過短，以免損傷甲溝造成繼發(fā)感染。
糖尿病人可以泡腳嗎?
1、促進(jìn)血液循環(huán)
泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，特別是現(xiàn)在冬季，最適合不過了，老人們更是要在睡前用熱水泡腳，這樣可以御寒，還有改善睡眠。
2、調(diào)整臟腑功能
中醫(yī)認(rèn)為，足部是足三陰經(jīng)、足三陽經(jīng)的起止點(diǎn)，與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有密切關(guān)系，用熱水泡腳，可以起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。所以很多人都喜歡泡腳，尤其進(jìn)入到寒冷的冬季，因?yàn)闊崴菽_能活血化瘀，消除疲勞，改善睡眠質(zhì)量等等。
3、通絡(luò)排毒
經(jīng)常足浴泡腳卻可以起到加速循環(huán)的用處，其機(jī)理就是通過熱脹冷縮的原理在熱水泡腳的時(shí)候可以讓血管擴(kuò)張，讓原本出現(xiàn)一些堵塞的血管流量加大，這樣也可以讓這些堵塞物質(zhì)再次溶解，隨著我們?nèi)梭w的新陳代謝通過皮膚毛細(xì)血管排除體外，從而達(dá)到緩解板塊形成，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的目的，但是值得注意的是水溫要控制在38℃左右不要過高，由于糖尿病患者和正常人的感知能力不同，要小心燙傷自己。
4、緩解頭痛
每天若泡腳15分鐘就能發(fā)揮保健作用，如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘后頭痛會(huì)明顯緩解。這是因?yàn)殡p腳血管擴(kuò)張，血液從頭部流向腳部，可相對(duì)減少腦充血，從而緩解頭痛。
5、增強(qiáng)抵抗力
泡腳的養(yǎng)生作用非常好，早上泡腳可以安神，使得你整天神清氣爽。中午泡腳可以消除上午工作該來的疲勞。晚上9點(diǎn)泡腳可以補(bǔ)腎。睡前半個(gè)鐘泡腳，可以改善睡眠。這樣就可以把我們的身體狀態(tài)調(diào)整到最好，抵抗力也有所上升。
