飲食護(hù)理
春季，人體內(nèi)陽氣開始升發(fā)，新陳代謝逐漸旺盛起來，而多吃酸味的食物，會使肝功能偏亢，故春季飲食調(diào)養(yǎng)，宜選甘溫之品，忌辛辣；飲食宜清淡可口，忌油膩、生冷及刺激性食物。
糖尿病人在春季宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、水果等，以養(yǎng)肝護(hù)脾。在挑選蔬菜時我們可以選用韭菜、胡蘿卜、山藥、洋蔥、苦瓜、萵苣、黑木耳等具有輔助降血糖、降血壓作用的食物。
足部護(hù)理
春季天氣漸暖，平時腳汗較多的人容易患足癬。由于糖尿病患者多有血管病變和神經(jīng)病變，足部皮膚的小破損或癬病均可能發(fā)展為經(jīng)久不愈的慢性潰瘍，甚至發(fā)展為壞疽導(dǎo)致截肢。
糖尿病患者宜每天用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳，注意水溫不要過高。注意保持足部及足趾間干燥。易出腳汗者，可選用無刺激性的干粉；特別干燥者，可用護(hù)膚品涂抹于足部皮膚表面。每天檢查雙腳，可請家人或借助小鏡子來觀察足底。注意修剪過長的趾甲，且前端應(yīng)剪平磨光，防止向肉內(nèi)生長。
另外，不要赤腳走路，每天更換襪子并保持清潔；不要在卵石上步行鍛煉，穿松軟合腳的鞋子，并每天檢查，以防鞋里有異物。不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性化學(xué)藥物，也不能用小刀、剪刀或剃須刀等修剪這些部位。如發(fā)生感染、磨損、水泡等要及時與醫(yī)生聯(lián)系，并及時處理。
皮膚護(hù)理
糖尿病患者要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗澡、勤換衣。女性應(yīng)有選擇的使用化妝品，防止因此造成的毛孔堵塞，引起癤、癰；男性在刮臉時要防止刮破皮膚造成感染。對于已經(jīng)發(fā)生感染的部位，要做好局部清潔和消毒工作，尤其應(yīng)及時與糖尿病或?qū)？漆t(yī)生聯(lián)系。
心血管護(hù)理
春季乍暖還寒，人們很容易感染各種疾病，尤其是糖尿病患者。一方面高血糖環(huán)境使病毒、細(xì)菌更易于繁殖。另一方面由于糖尿病患者的白細(xì)胞殺菌能力減弱、免疫力下降，稍不注意便會誘發(fā)感染，導(dǎo)致新病或舊病復(fù)發(fā)。尤其是心血管病變，在春季最常見。
專家介紹說，糖尿病血管病變可分為大血管病變和小血管病變兩大類，大血管病變主要是傷害糖尿病患者的心臟、大腦和下肢血管，造成心肌梗塞、心絞痛等直接威脅糖尿病患者生命的重癥。如果是腦血管發(fā)生病變則會導(dǎo)致腦中風(fēng)，即便是搶救及時也會留下截癱、失語、半身不遂、反應(yīng)遲鈍等嚴(yán)重影響糖尿病患者生存質(zhì)量的后遺癥。
口腔護(hù)理
糖尿病口腔疾病的表現(xiàn)多種多樣，高血糖會增加牙齦病變的危險�？谇蛔o(hù)理的要點是：勤刷牙，每天至少刷牙兩次（睡前和早起后），牙刷毛要柔軟，每隔3～4個月應(yīng)更新；每餐后應(yīng)用鹽開水漱口，防止細(xì)菌生長；應(yīng)3～6個月定期做檢查。
加強(qiáng)病情監(jiān)測
在春季一般人們都是比較忙碌的，所以許多糖尿病患者會有點慵懶不愿意去醫(yī)院看病，所以在春天的時候糖尿病患者要注意去醫(yī)院進(jìn)行體檢，來掌握身體的狀況。醫(yī)生建議，糖尿病患者可以檢查一下糖化血紅蛋白，它能反映一個冬天平均血糖水平。如果小于6.5%，則說明血糖控制得不錯；如果未達(dá)標(biāo)，則要考慮調(diào)整治療方案。
其次，還可檢查一下血脂的各個指標(biāo)，特別是“壞”膽固醇--低密度脂蛋白膽固醇，如超過2.6毫摩爾/升，則要引起患者的重視。對于有合并高血壓的糖尿病患者，在天氣轉(zhuǎn)暖的時候，要經(jīng)常測量血壓，控制在130/80毫米汞柱以下為宜，如果高于這個標(biāo)準(zhǔn)，則要考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥的劑量。
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