“胎兒越大越好”“孩子胖點(diǎn)才健康”……針對目前社會上普遍存在的錯(cuò)誤認(rèn)識，中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會主任委員楊文英日前表示，“小胖墩”看起來雖可愛，但如果嬰幼兒時(shí)期的肥胖或輕度肥胖得不到控制，一旦發(fā)展成青春期肥胖或重度肥胖即很難治療，容易引發(fā)糖尿病。因此，對孩子肥胖的預(yù)防應(yīng)該從媽媽孕期開始。
楊文英說，最新的研究表明，媽媽孕期的血糖水平與孩子肥胖有關(guān)。孕期高血糖會增加兒童肥胖風(fēng)險(xiǎn)，而通過妊娠糖尿病的治療可以減少巨大兒及兒童肥胖的發(fā)生。因此，婦女懷孕期間應(yīng)保持均衡飲食，避免攝入過多脂肪和能量物質(zhì)，以有效控制血糖，這不僅對孕婦有益，對孩子而言更是受益終身。
她指出，兒童和青少年肥胖的預(yù)防是從胎兒期開始的貫穿孩子整個(gè)成長期的過程。孕后3個(gè)月、1歲、11歲至14歲這三個(gè)階段是脂肪細(xì)胞生長積累的關(guān)鍵時(shí)刻。要想避免寶寶身體肥胖，就要避免在這三個(gè)階段能量過剩，以免形成過多數(shù)量的脂肪細(xì)胞。
楊文英同時(shí)提倡母乳喂養(yǎng)。“母乳喂養(yǎng)是預(yù)防兒童肥胖的保護(hù)因素，能在生命的早期在營養(yǎng)物質(zhì)代謝、攝食行為、健康膳食結(jié)構(gòu)等多方面建立起預(yù)防兒童肥胖發(fā)生的屏障。”她指出，調(diào)查顯示，經(jīng)過母乳喂養(yǎng)的嬰兒在兒童期較少發(fā)生肥胖或超重，母乳喂養(yǎng)3個(gè)月以上的嬰兒到4歲至6歲時(shí)肥胖的發(fā)生率僅為人工喂養(yǎng)及母乳喂養(yǎng)3個(gè)月以下嬰兒的三分之一至二分之一。
但她也提醒，人們在克服“胎兒越大越好”的錯(cuò)誤認(rèn)識的同時(shí)，也應(yīng)注意孕期體重不能過低，因?yàn)榈统錾w重兒及兒童期營養(yǎng)低下，會導(dǎo)致成年后肥胖、心血管病等慢性疾病的發(fā)生。
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