由其是冬天，由于天氣寒冷，人們喜歡用熱水泡腳，這樣有助于緩解勞累的一天，且有助于睡眠。有關(guān)專(zhuān)家指出，熱水泡腳不適合糖尿病人，由于秋冬季氣候干燥，人的皮膚容易因缺水而皸裂。糖尿病患者的皮膚更容易出現(xiàn)瘙癢、感染、皸裂。因此，在泡腳時(shí)，更應(yīng)該注意保護(hù)皮膚。
我們一但遇到水熱或不適應(yīng)時(shí)會(huì)本能地閃避退縮，但糖尿病病人由于糖尿病的微血管病變，使神經(jīng)內(nèi)膜毛細(xì)血管阻塞，引起神經(jīng)病變，長(zhǎng)期高血糖也使神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，如此可使痛覺(jué)纖維受損，不能很好地避開(kāi)外來(lái)的機(jī)械損傷和溫度損傷，所以很容易在過(guò)熱的熱水洗腳時(shí)往往會(huì)被燙傷。加之糖尿病人動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率較高，下肢的動(dòng)脈粥樣硬化及血栓可使血管出現(xiàn)節(jié)段性阻塞，尤其以月國(guó)窩以下的動(dòng)脈更為嚴(yán)重，再加上血小板聚集力增強(qiáng)，血液粘稠度增加，微循環(huán)發(fā)生障礙而引起足部缺血，所以足部燙傷后不易痊愈。進(jìn)一步發(fā)展至潰爛、感染，甚至足部壞死，這就是所謂的糖尿病足。糖尿病足是糖尿病的一種嚴(yán)重并發(fā)癥，治療十分困難，致殘率高，約有15—20%%患者需要截肢。應(yīng)高度重視，注意預(yù)防，一旦發(fā)生必須盡早治療。所以，糖尿病人冬天用熱水及熱水袋取暖時(shí)，一定要掌握水溫，最好調(diào)到50℃左右，不可過(guò)高。另外，冬天手足冰冷，足部因寒冷而感覺(jué)更差，容易引起足部外傷或鞋擦傷而不自知，進(jìn)而發(fā)展為糖尿病足。所以，糖尿病人穿鞋要注意尺碼合腳，防止因鞋不合腳而被擦傷；每次穿鞋時(shí)需仔細(xì)檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物，以防被異物損傷。
