2009-11-20 10:05來源：99健康網(wǎng)
芝加哥大學的曼德博士說，事實上，長期睡眠缺乏（晚上睡覺時間為6.5小時甚至更少）的結果與年齡增加造成的胰島素抵抗的效果是一樣的。
II型糖尿病的危險因素包括不良飲食、久坐的生活習慣、長期壓力、年齡增加和睡眠缺乏等。人體對胰島素失去敏感性時就會發(fā)生II型糖尿病，胰島素是調節(jié)人體內血糖的激素。胰島素抵抗會引起血糖升高，這會引起一系列的并發(fā)癥，包括腎臟損傷、心臟病、失明和肢體壞疽等。
由芝加哥大學考特博士領導的一個研究小組發(fā)現(xiàn)：如果健康成年人每天的睡眠時間平均為316分鐘（即大約5.2小時），那么連續(xù)8天以后，他分泌的胰島素就會比那些每天睡眠時間為477分鐘（大約8小時）的人多50%。其結果是，睡眠少的人對胰島素的敏感性下降了40%。
曼德博士說，一個人應該有健康的生活方式，有良好的飲食，要進行有規(guī)律的運動，盡可能地減少壓力，而且還要盡可能地多睡覺。
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如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療，檢查一下原因，如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。
這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療，比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏，疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。
多休息，不要過度活動，可以藥物治療，局部 熱敷，一般可以逐漸恢復，不要著急。
這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊，外陰這里用紅核婦潔洗液清洗，頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。
雌激素常用補佳樂，檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黃體酮一起服用，效果更好
治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久，局部可以做做熱敷理療，如果痛的嚴重，可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。
雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降，經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性，常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。
這種情況需要先完善肝部檢查，包括肝炎病毒譜，肝膽脾彩超，肝臟功能和血常規(guī)，貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項，如果都沒問題的話可以補充多元維生素，加上歸脾丸口服。
可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療，必要時可以吃一些活血化瘀的藥物，比如依托考昔片、邁之靈片等。
