在各種男女性功能障礙中，女子性冷淡是唯一可以掛在患者嘴邊的。道理很簡(jiǎn)單，男人們?yōu)榱孙@示“正經(jīng)”，可以說(shuō)自己從不出去亂搞，但決不會(huì)說(shuō)自己對(duì)性愛(ài)沒(méi)有興趣，否則就有被同類懷疑成性無(wú)能的可能；而女人們則不一樣，她們常在同類面前坦言自己對(duì)性生活無(wú)興趣，更不會(huì)主動(dòng)提出性要求，人們不但不會(huì)嘲笑她們“性無(wú)能”，還會(huì)稱贊她們有賢德守婦道，因?yàn)樽怨胖两竦闹袊?guó)道德教育就是這樣要求她們的。相反，她們?nèi)绻f(shuō)自己性欲旺盛，常有性要求，則大有可能被視為淫婦。所以有學(xué)者指出，中國(guó)傳統(tǒng)的道德教育既使人們道德高尚、家庭“穩(wěn)定”，又帶給中國(guó)婦女人性中的不幸。
已獲全球性治療行醫(yī)資格的馬曉年大夫撰文指出，女性性冷淡的發(fā)生率約為30~40%，換句話說(shuō)就是三個(gè)婦女中有一個(gè)存在性冷淡。這么高的比例，難道這些女性天生如此嗎？非也，古人云：“食色，性也。”性欲同食欲一樣，生來(lái)就有，只不過(guò)性欲是在性成熟后才能淋漓盡致地表達(dá)和釋放出來(lái)。有女同胞會(huì)問(wèn)：“性冷淡正常嗎？”這個(gè)問(wèn)題的答案跟“沒(méi)胃口，不想吃飯，正常嗎？”的答案是一致的，厭食是病態(tài)，性冷淡當(dāng)然也是病態(tài)。又有患者問(wèn)：“性冷淡可以不治療嗎？”可以！但你要冒因夫妻性生活不協(xié)調(diào)而婚姻破裂或丈夫因得不到性滿足而找外遇的風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)問(wèn)這值得么？
本來(lái)，“如果僅從生理上的性能力來(lái)看，女性的性欲比男性要強(qiáng)得多，因?yàn)樗哂兴膫�(gè)優(yōu)越之處。一是女性身體表面的動(dòng)情區(qū)更多，有陰道口、陰蒂和乳頭這三個(gè)高潮激發(fā)點(diǎn)，而男人卻只有陰莖;二是女性沒(méi)有‘不應(yīng)期’，在達(dá)到性高潮之后不會(huì)必然地‘消退’，不容易產(chǎn)生沮喪的身心反應(yīng);三是可以連續(xù)地達(dá)到多次性高潮;四是她不需要像男人那樣積累精液，然后再投入下一次性交。然而實(shí)際生活中的女性很難做到上述四點(diǎn)。有些女性即使受到足夠和適當(dāng)?shù)膼?ài)撫，也很難達(dá)到高潮，甚至連性欲也沒(méi)有，這就不是生理問(wèn)題，而是心的冷漠了。”（摘自馬克思主義哲學(xué)講師吳宗健的文章）那么，性冷淡是如何引發(fā)的呢？
造成女子性冷淡的原因很多，很復(fù)雜，且不容易弄清楚。較為常見(jiàn)的誘因是：
1、往昔甚至童年時(shí)曾有過(guò)性創(chuàng)傷史（強(qiáng)奸、亂倫、性搔擾等）。
2、青春發(fā)育期身體形態(tài)的某些異常害怕被人知曉并產(chǎn)生自卑感。
3、戀愛(ài)或婚姻失敗后自以為被欺騙，甚至形成對(duì)男性的報(bào)復(fù)心理。
4、擔(dān)心懷孕、刮宮、性病等可能帶來(lái)的痛苦，從而避免性接觸。
5、性交痛或不適使之害怕性生活。
6、女方僅將性生活作為妻子的義務(wù)，而非象吃飯一樣是自身應(yīng)有的生理與心理的需求;若再加上性知識(shí)缺乏而造成性生活技巧不足、方式單調(diào)，甚至性高潮障礙，性生活便無(wú)樂(lè)趣可言。
7、對(duì)配偶期望過(guò)高，婚后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的丈夫與婚前自己理想中的配偶相差甚遠(yuǎn)，卻又不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。
8、丈夫缺乏性吸引力或存在性功能障礙。
9、夫妻關(guān)系緊張或惡劣，妻子將拒絕性交作為一種報(bào)復(fù)或誘逼手段。（這是世上最愚蠢的手段，因此而導(dǎo)致婚變、外遇及丈夫陽(yáng)萎早泄等，其最終受害的將是報(bào)復(fù)者本人）。
10、部分急重病、慢性病及其治療藥物的副作用，可以降低性興趣，或因憂慮性生活可能加重疾病、損害身體而抑制性欲。
11、工作緊張、勞累、嗜酒或因某事造成的思想壓力太大而導(dǎo)致性欲淡漠。
12、生孩子后體態(tài)發(fā)生變化，自以為失去對(duì)異性的吸引力，或?qū)?duì)丈夫的注意力過(guò)多轉(zhuǎn)移到孩子身上，（也有因嬰兒吸吮乳頭所產(chǎn)生的快感滿足了性欲的），或因家務(wù)繁瑣而失卻往日的性愛(ài)熱情。
13、某些女性存在自身陰部不潔感，怕污損配偶。
14、由于自小受傳統(tǒng)道德教育的影響，認(rèn)為“女人不能主動(dòng)提出性要求，否則就是淫蕩”，“夫妻生活中應(yīng)是男方主動(dòng)性交，女方被動(dòng)配合”，“性交是一種無(wú)恥行為”等等，即使有性欲亦不敢明確表達(dá)出來(lái)，而長(zhǎng)期壓抑性欲就可能演變成性冷淡。其實(shí)，這些觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，既然性欲同食欲一樣，那滿足兩者就應(yīng)該一視同仁，即餓了就吃，想怎么吃就怎么吃。
對(duì)于性冷淡的治療，主要是針對(duì)上述原因作出相應(yīng)的處理，其中心理開(kāi)導(dǎo)是非常重要的，重新學(xué)習(xí)正確的性知識(shí)、學(xué)會(huì)欣賞自己和對(duì)方的身體將有助于提高性愛(ài)樂(lè)趣，服藥調(diào)理身體機(jī)能將為克服性冷淡打下物質(zhì)基礎(chǔ)，必要時(shí)可采用女性性助復(fù)器治療，或向醫(yī)生咨詢馬斯特斯的性感集中訓(xùn)練法，夫妻同治是國(guó)外總結(jié)的保證療效的有力措施，而最重要的是樹(shù)立決心、耐心和信心，邁出求醫(yī)第一步。人生于世、美事何多？天倫之樂(lè)，焉能放棄？！
女性勤做運(yùn)動(dòng)可避免性冷感
很多女性都沒(méi)有做運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，因?yàn)榕滦量嗯侣闊�。不過(guò)，如果勤做運(yùn)動(dòng)的話，不單止對(duì)健康有益，體形健美，還可以避免性冷感的出現(xiàn)。
性冷感又稱之為性感麻痹，即指女性性反應(yīng)受到抑制。如果勤做運(yùn)動(dòng)的話，就可以使骨盆肌和陰道區(qū)域全部肌肉收縮，有助骨血管分布改善、充血量加大，血流速度加快，從而令到陰道區(qū)隆起，敏感度自然加強(qiáng)。而盆肌血管分布改善的話，更加會(huì)令性交時(shí)所產(chǎn)生的潤(rùn)滑度大大提升，從而提高性生活質(zhì)量，重燃你對(duì)性生活熱情。因此，如果不想出現(xiàn)性冷感的話，就要勤做運(yùn)動(dòng)了。
