大多數(shù)人第一次體驗性的快感與興奮是通過手淫獲得的。對于從手淫的過程中感受性的快樂的行為，人們對其有不同的看法。
人類可以在任何時間，而且不需要任何異性伙伴就可以體驗到性的快感。也可以在睡夢中不知不覺的就達到性高潮，可能慢慢的會導致人們自發(fā)的手淫。手淫被認為是人們故意的自我肉體刺激，而在這自我的的肉體刺激中可以產(chǎn)生快感。
自我刺激指的是自我的或孤獨的性行為，它包括手淫、性幻想以及遺精（也被稱為潮濕的夢），其中大多說情況下指的是性幻想。
性幻想對青春期少年的正面影響
�。�1） 手淫是喚起性快感的源泉;
�。�2） 手淫可以幫助沒有條件體驗真正性愛的青少年解決性饑渴的問題;
�。�3） 手淫為青少年提供了認識自己性需求和性能力的機會，而且可以在不危害他人的前提下積累性經(jīng)驗。
性幻想對青春期少年的負面影響
性幻想可能給青少年帶來焦慮和負罪感，因為在當今大多數(shù)情況下這種想法被認為是不正當?shù)幕蛘呤菓唤沟摹?/p>
青少年應怎樣理解遺精呢
盡管手淫是夜間無意識發(fā)生的，但是它會讓青少年在早晨起床的時候感到尷尬甚至是負罪感。青少年應當認識到遺精是這個年齡階段正常的行為，也是一個人健康的標志。
手淫對青少年有何影響呢
手淫在一般情況下是人們釋放壓力和獲得快樂的一種方式，而且不會影響身體健康。許多民族文化接受手淫是性愛的一部分，只有少數(shù)的尚不認可。無論是對于男性還是女性來說，手淫是達到性高潮的一種很平常的方式，有三分之二的男孩是通過手淫達到他們的第一次性高潮的。女孩似乎比男孩開始手淫要早，盡管大多數(shù)女孩不承認這一點。
手淫是否正常
盡管有許多人手淫，但是不進行手淫也是正常的。對于青少年，應鼓勵他們私下里進行手淫。
可以過度手淫嗎
顯然不能，如果你手淫過度，它將影響你生活的其他方面，比如學習、功課以及其它關(guān)系�？傊�，萬事都有一個度，對于手淫，青少年應把握住適度原則。
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