陽萎是指成年男子有性要求，但陰莖不能勃起或勃起不堅，不能完成性交過程。引起陽萎的原因很多，但臨床上除少數(shù)由器質(zhì)性病變引起外，大多數(shù)由精神心理因素造成，如精神過度緊張、過于憂慮、誤犯手淫、婚后房事過度或恣情縱欲等。中醫(yī)認為本病發(fā)生是由房勞過度，精氣空虛，腎氣虧耗;或因思慮傷神，心脾受損;或傷于恐懼，腎氣不振，肝氣不達;或濕熱下注，宗筋弛縱所致。臨床常見命門火衰、心脾兩虛和濕熱下注三個證型。

　　【澤瀉粥】

　　配方：

　　制法：澤瀉曬干研粉，將粳米先入鍋煮至米開花時調(diào)入澤瀉粉，改文火稍煮片刻即成。

　　功效：清瀉腎火，健脾利濕。

　　用法：早晚服食。

　　【芹菜汁】

　　配方：鮮芹菜250克。

　　制法：將芹菜切碎，絞取汁液，加白糖調(diào)味。

　　功效：清熱利濕。

　　用法：每次15毫升，每日2次。

　　【百合蓮子湯】

　　配方：百合15克，蓮子15克，冰糖適量。

　　制法：蓮子去心，與百合一起加水適量煮至爛熟，入冰糖調(diào)味。

　　功效：健脾益氣，養(yǎng)心安神。

　　用法：隨量服食。

　　【薯蕷粥】

　　配方：淮山藥100克，白面粉100～150克。

　　制法：將山藥洗凈，去外皮，搗爛，同面粉調(diào)入冷水中，煮熬成粥糊，將熟時加蔥花、姜末和紅糖稍煮即成。

　　功效：健脾益氣。

　　用法：可作主食用，最宜常服。

　　【麻雀蝦仁湯】

　　配方：麻雀5只，鮮蝦仁50克，姜3片。

　　制法：麻雀、蝦仁共放燉盅內(nèi)，加姜片、鹽、醬油少許，放開水適量，加蓋，隔水燉30分鐘，再入白酒、味精少許調(diào)味。

　　功效：補腎陽，填精髓。

　　用法：食肉飲湯，隔3日食用1次。

　　【紅燒狗肉】

　　配方：狗肉250克。

　　制法：狗肉如常法操作，加適量八角茴香、小茴香、桂皮、陳皮、草果、生姜、鹽、醬油等調(diào)料同煮，肉爛即可。

　　功效：溫補腎陽。

　　用法：佐餐食用。

　　另外，在日常飲食中有很多食品都有補腎壯陽的作用，希望自己充滿活力的男性不妨一試。

　　第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。

　　第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。

　　第三道：羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。

　　第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。

　　第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。

　　第六道：狗肉250克，黑豆50克，調(diào)以鹽姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

　　第七道：公雞1只，去腸雜，切碎，加油，鹽炒熟，盛碗內(nèi)加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　第八道：麻雀2只，去毛及骨臟，加菟絲子，枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食肉飲湯。

　　第九道：韭菜子，菟絲子，五味子，女貞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研細末，每次10克，每日2次，溫開水送服。

　　第十道：豬腎1個，淮山藥，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙鍋內(nèi)，加水適量煲湯，吃肉飲湯。

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