立冬標(biāo)志著正式進入嚴冬，低溫影響足部血供，糖尿病人得預(yù)防糖尿病足。然而，糖尿病足常被誤認為是“老寒腿”，糖尿病足的早期癥狀如何判別呢？

　　“70％的截肢手術(shù)發(fā)生在糖尿病患者身上。”廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院康復(fù)科主任潘翠環(huán)說，造成這個結(jié)果的原因是糖尿病足。如今正處嚴寒冬季，糖尿病容易并發(fā)糖尿病足，因為冬季血流緩慢，腿部血供更差。那么，到底怎樣才算有糖尿病足？潘翠環(huán)教給糖尿病患者一些鑒別方法和預(yù)防方法。

　　測糖尿病足風(fēng)險

　　觀足色：如果糖尿病人發(fā)現(xiàn)自己的雙足發(fā)涼，麻木，足部發(fā)紫，足背動脈搏動消失，這就是足部血供不好的表現(xiàn)，是糖尿病足的早期信號。

　　按壓實驗：用手按一下足部的大拇趾指腹，然后放開。如果等幾秒種后，按壓處還是白白的，則是血運差的表現(xiàn)。正常情況下，手壓皮膚，皮膚會變白，但一放開血液快速上涌，按壓皮膚會很快恢復(fù)血色。

　　如果糖尿病人的足部出現(xiàn)這些問題，不妨上醫(yī)院的糖尿病專科做相關(guān)檢查。很多糖尿病患者以為貼個膏藥，熬過冬天就沒事了。其實，“糖尿病足”如果不加處理情況會越來越糟。因下肢缺血，糖尿病人的足部容易出現(xiàn)傷口，小創(chuàng)口受感染，將來就會發(fā)展到整個足部潰爛，甚至需要截肢。一般而言，早期糖尿病足患者需要做改善足部血液循環(huán)的物理治療、消炎治療等，就能控制疾病進程，康復(fù)治療過晚介入則有截肢的痛苦。

　　糖尿病人足部受傷

　　不能涂碘酒

　　平常人足部的皮膚破損了，用點碘酒消炎是個好方法，但糖尿病人就萬萬不能這么做。潘翠環(huán)說：“糖尿病人的足部有傷不能隨便涂藥，建議要上醫(yī)院的康復(fù)科或糖尿病�？�，請醫(yī)師處理。”因為，碘酒有刺激性，容易讓足部皮膚形成傷口。而每一個足部的小傷口都可成為糖尿病足的導(dǎo)火線，足部潰瘍往往圍繞著這一傷口，逐步擴大加深。

　　對糖尿病人來說，皮膚干燥易發(fā)生足部損傷，然而反過來，糖尿病所致血管病變使下肢血液循環(huán)差、神經(jīng)營養(yǎng)差，已有的創(chuàng)面不能及時愈合，使創(chuàng)面感染進一步發(fā)展，最終形成糖尿病足。

　　所以對糖尿病者來說，足癬、足部劃傷、鞋子擠腳、腳趾甲剪得過禿，這都是引發(fā)糖尿病足的原因。

　　糖尿病人一定要好好保護雙足，除不用刺激性藥物外，還應(yīng)穿著全棉舒適寬松的鞋襪，趾甲別剪太短。

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