血糖監(jiān)測(cè)，是糖尿病治療十分關(guān)鍵的一步，密切關(guān)注血糖值可以指導(dǎo)糖尿病患者用藥、運(yùn)動(dòng)、飲食等各個(gè)方面。但是，不同病人和病情測(cè)量血糖的次數(shù)、頻率都有所不同。糖尿病人除了按照醫(yī)生指導(dǎo)的測(cè)量次數(shù)外，若出現(xiàn)以下9種特殊情況，無(wú)論當(dāng)天是否已經(jīng)測(cè)量過(guò)血糖，都需要馬上再測(cè)量一次，以防危險(xiǎn)事件的發(fā)生。
1、口渴。口渴是高血糖的典型癥狀，身體缺水和血糖高都有可能引起糖尿病人口渴的癥狀。如果糖尿病患者按醫(yī)囑服藥或打胰島素后，突然口渴難耐，老是想喝水，最好還是先測(cè)個(gè)血糖，弄清楚是何原因?qū)е驴诳省?/p>
2、強(qiáng)烈的饑餓感襲來(lái)。許多糖尿病人認(rèn)為，肚子很餓的時(shí)候就有可能是低血糖了。其實(shí)不然，有些胰島素抵抗的患者血糖很高，但不能被身體所利用，也會(huì)產(chǎn)生饑餓感。因此，感覺(jué)特別餓的時(shí)候一定要查查先血糖。
3、名感覺(jué)疲勞。據(jù)了解，血糖出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，病人容易出現(xiàn)疲勞的情況。所以，糖尿病患者如果覺(jué)得全身沒(méi)勁、困倦時(shí)，應(yīng)該測(cè)一下血糖，以免引發(fā)酮癥酸中毒等急性事件。
4、開(kāi)車前。由于血糖過(guò)高、過(guò)低就有可能引起糖尿病人頭暈、手抖等情況，所以開(kāi)車的患者最好在開(kāi)車前測(cè)一次血糖。血糖偏低可以先吃些湯，15分鐘后再測(cè)一次，正常再開(kāi)車；如果血糖偏高，最好還是不要開(kāi)車。
5、突然脾氣變差。據(jù)了解，低血糖時(shí)人們?nèi)菀捉箲]、易怒、心慌、出汗、饑餓等，如果糖尿病人莫名脾氣變差，還出汗，最好先查一查血糖。
6、心理壓力變大。當(dāng)家庭發(fā)生變故、工作壓力驟增時(shí)，糖尿病人的心理負(fù)擔(dān)也會(huì)增加，血糖水平很難維持在穩(wěn)定水平。所以，壓力越大，越要“看住”血糖，測(cè)量要比平時(shí)更為頻繁。
7、睡得特別沉。有些糖尿病患者睡眠比較深，血糖高或低都沒(méi)有什么感覺(jué)，無(wú)法弄醒。這樣的患者如果近期血糖不太穩(wěn)定，家人最好設(shè)個(gè)鬧鐘，半夜也要測(cè)量一次，以防不良事件的發(fā)生。
8、工作變忙碌。工作忙碌本身就會(huì)使血糖波動(dòng)，加上忙碌容易讓人忘記測(cè)量血糖，就更為危險(xiǎn)。所以，糖尿病人即使工作再忙碌，也要設(shè)個(gè)鬧鐘提醒自己測(cè)量血糖。
9、制定運(yùn)動(dòng)方案初期。運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病的“五架馬車”之一，有利于控制血糖穩(wěn)定。然而，運(yùn)動(dòng)會(huì)使血糖短暫升高，然后回落，甚至更低。所以，糖尿病人在制定適合自己的運(yùn)動(dòng)方案初期，要檢測(cè)好血糖值，運(yùn)動(dòng)時(shí)也要隨身攜帶應(yīng)急的糖、手機(jī)、血糖儀。
99熱心醫(yī)生溫馨提醒：糖尿病人血糖一旦升高極有發(fā)生酮癥酸中毒等糖尿病危狀，所以糖尿病人一旦有什么不對(duì)要及時(shí)測(cè)個(gè)血糖然后就醫(yī)。
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