在生活中不少老年糖尿病患者會感覺容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，這時候是很容易引起高血糖癥狀的，因為患者體內(nèi)高血糖會減緩糖尿病的腸道功能，使患者出現(xiàn)一些消化道毛病，增加患者便秘的現(xiàn)象，這時候要注意去醫(yī)院進行糖尿病檢查，因為糖尿病一旦合并便秘現(xiàn)象，很容易引發(fā)其他的糖尿病并發(fā)癥的產(chǎn)生。
而一般容易患上糖尿病性便秘疾病的患者多為老年人，由于體內(nèi)的神經(jīng)等功能衰弱，而且大多數(shù)老年患者的牙齒不是很好，對纖維食物的攝取也比較少，很容易產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象等等這些因素都會導致排便困難。再加上糖尿病所致的胃腸動力和分泌的障礙，自主神經(jīng)障礙，更易呈現(xiàn)和加重便秘的水平。一旦合并了便秘，不會呈現(xiàn)很多疼痛癥狀，影響生活質(zhì)量，而且會發(fā)生許多嚴重的并發(fā)癥，如合并心腦血管病時，用勁排便可引起腦血管破裂，心臟猝死，腸破裂穿孔，等等，往往果嚴重。因此，對糖尿病人要倍加關(guān)注便秘的問題。
那么，老年糖尿病患者在平時應該如何有效的預防糖尿病性便秘疾病呢？
糖尿病患者在平時多注意進行一些適度的體育鍛煉，增強腸胃的蠕動；還要注意養(yǎng)成定時的排便習慣，保持精神放松等方法來緩解糖尿病的便秘癥狀；合理飲食，多吃水果、蔬菜，少吃高脂飲食，多飲水；每日揉腹，做收腹提肛運動，提高排便能力；根據(jù)個體差別，合理選用不同種類的藥物，如潤滑性、剌激性、容積性、滲透性、鈣離子拮抗劑、5-HT4激動劑等；辨證選用中藥，如四磨湯、六味安消、麻仁潤腸、復方蘆薈等；便秘病人經(jīng)常缺乏雙歧桿菌，可適當補充，不只可調(diào)節(jié)腸道菌群，而且可以促進腸道平滑肌收縮，有利排便。
所以對糖尿病患者來說，通過平時的一些糖尿病保健等方法是可以有效的預防便秘病癥的，只要控制好體內(nèi)的血糖穩(wěn)定趨于正常水平，是可以很好的改善這種病癥的，還可以有效的預防糖尿病的并發(fā)癥。
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