預(yù)防皮膚病變
第一條，提高免疫力
糖尿病患者大多免疫功能下降，容易引起病菌感染，所以提高免疫力也是預(yù)防皮膚損害的重點(diǎn)。可以從飲食、運(yùn)動(dòng)等各方面入手，全面提高機(jī)體抗病能力。
第二條，防止外傷
夏季是衣著最少的時(shí)候，四肢暴露在外，一不小心就會(huì)引起各種外傷。一般人對(duì)小小的外傷可能并不在意，但糖尿病患者一旦發(fā)生外傷，就很難愈合，甚至感染反復(fù)發(fā)作。所以，預(yù)防是關(guān)鍵，盡量避免各種磕磕碰碰，出行更應(yīng)小心提防。糖尿病患者局部外傷后應(yīng)及時(shí)消毒、注意保護(hù)好傷口，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，以防小病釀成大禍。第三條，飲食有節(jié)制。
雖然皮膚病變對(duì)飲食沒(méi)有特殊的要求，但糖尿病患者如果不注意飲食禁忌的話，很容易引起血糖升高，引起皮膚病變或影響已有皮膚病變的愈合。夏季水果較多，過(guò)量食用也會(huì)導(dǎo)致血糖驟升，這種波動(dòng)會(huì)使病情惡化。因此，夏季有些糖尿病患者雖然血糖會(huì)比平時(shí)有所降低，但也不能麻痹大意，要嚴(yán)格遵照糖尿病的飲食原則。
第三條，注意衛(wèi)生
夏季，炎熱而潮濕，是病菌生長(zhǎng)繁殖的旺季，糖尿病患者很容易在這個(gè)時(shí)候發(fā)生皮膚感染，最常見(jiàn)的就是癤腫、膿腫和癬，是由細(xì)菌、真菌等病原菌感染引起的，所以夏季注意衛(wèi)生非常重要，應(yīng)保持皮膚清潔，保證居住環(huán)境的衛(wèi)生，避免沾染各種病菌。
警惕特殊的皮膚改變
糖尿病有一些特殊的皮膚病變，彭主任提醒，當(dāng)皮膚出現(xiàn)以下情況時(shí)，應(yīng)高度懷疑糖尿病的可能，及時(shí)到醫(yī)院檢查：
1、小腿前出現(xiàn)皮膚色素斑。外傷或血管病變導(dǎo)致局部血管壞死，在小腿前（脛骨前）出現(xiàn)小片狀色素斑，邊緣清晰，局部有凹陷。
2、小腿前出現(xiàn)大片斑、丘疹。糖尿病性皮膚病也好發(fā)于小腿前，初起時(shí)為環(huán)狀肉芽腫，表現(xiàn)為大片的丘疹或斑疹，隨后局部皮膚增厚，大片色素沉著。
3、四肢末端出現(xiàn)不明原因的大皰。大皰病是長(zhǎng)期高血糖情況下，微血管發(fā)生病變后出現(xiàn)的特有表現(xiàn)，手、腳部位出現(xiàn)多發(fā)性的水皰，形如燙傷后的水皰。
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