視頻內(nèi)容

　　神經(jīng)衰弱的失眠癥是我們睡眠障礙的一種，主要也可以表現(xiàn)為入睡困難、早醒、多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不佳，醒后還是感到?jīng)]有充分休息等等。

　　而睡眠障礙給我們帶來的問題其實(shí)是比較多的，比如疲乏、全身不適、注意力和記憶力的減退，還有學(xué)習(xí)工作，甚至社交的一些能力下降，情緒波動(dòng)、容易出現(xiàn)煩躁，有的病人可能還患有頭疼、頭暈、心慌、惡心這些軀體化的癥狀，同時(shí)我們有的病人的話在失眠以后就感到非?？謶?，害怕夜間的來臨，這部分情況我們可能需要進(jìn)行一些心理或者是一些睡眠衛(wèi)生的教育。