痤瘡是一種病要接受治療，別輕易嘗試偏方竅門
新浪健康：關(guān)于青春痘，也就是痤瘡，在治療上有什么訣竅嗎?
張蒼：治療痤瘡大家都想追求些偏方竅門什么的，其實(shí)臨床上沒(méi)有任何訣竅可言。痤瘡是一種病，得了病就應(yīng)該去接受治療，不要自己嘗試去藥店買藥或用一些偏方。
每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，看中醫(yī)的話，會(huì)根據(jù)不同的體質(zhì)來(lái)加以辨證論治，因此對(duì)一個(gè)人合適的藥對(duì)另外一個(gè)人可能就不合適。
新浪健康：痤瘡需要如何治療?
劉瓦利：輕度痤瘡可用外用抗炎藥品和溶解角質(zhì)酸的藥品，重癥患者應(yīng)該通過(guò)兩到三個(gè)月的中藥調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)來(lái)治療。
一般輕度痤瘡可以不治療，單純調(diào)整生活習(xí)慣和飲食即可。重癥痤瘡必須去醫(yī)院接受治療。一般正規(guī)醫(yī)院的療程是大概都是兩個(gè)月左右。
新浪健康：網(wǎng)上有人提供一種方法，用含硫香皂洗臉能夠祛除痤瘡，這種做法是否可行?
張蒼：對(duì)于油多的皮膚這種做法是可以的，它可以清除皮膚上的油脂，但根本上來(lái)說(shuō)治不了病。
注意不要洗的過(guò)勤，每天兩三次就可以了。洗臉過(guò)勤的話，反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁，愈來(lái)愈活潑。
新浪健康：經(jīng)常見到一些中年人臉上也長(zhǎng)痤瘡，這是為什么?
劉瓦利：痤瘡不是青年人的專利，中年人也會(huì)長(zhǎng)痤瘡。這種情況多見于25歲以后的女性，多是因?yàn)榧に厮降牟黄胶庖鸬�。雌激素水平偏低，雄激素水平偏高而直接�?dǎo)致皮脂分泌持續(xù)旺盛，出現(xiàn)痤瘡。同時(shí)痤瘡的出現(xiàn)也與精神壓力和工作壓力有密切關(guān)系。
易長(zhǎng)青春痘的女性，在月經(jīng)前一段時(shí)間油脂分泌會(huì)更加旺盛，此時(shí)盡量不要化妝，尤其是粉底和油彩，避免堵塞毛孔。
痤瘡不要用手去擠破
新浪健康：痤瘡能否用手?jǐn)D破?
劉瓦利：這種做法是錯(cuò)誤的。痤瘡如果用手或工具去擠壓，非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。
此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。尤其是口鼻三角區(qū)的痤瘡，更不能嘗試自己擠破或者去美容院讓人擠破，都是很危險(xiǎn)的。
新浪健康：痤瘡患者在飲食上有什么建議?
劉瓦利：清淡飲食是最主要的，不要和濃咖啡和燒烤。
張蒼：另外也應(yīng)少吃辛辣、油炸以及高熱量食品。雖然這些食物并不會(huì)直接造成痤瘡的形成，但是卻會(huì)“惡化”痤瘡的狀況，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。
夏季冷飲吃太多易導(dǎo)致皮膚出油多
新浪健康：夏季很多人會(huì)苦惱于皮膚出油很多，有什么建議嗎?
張蒼：要少吃生冷食物。夏季天熱，人們愛(ài)吃冰激凌、汽水、西瓜等生冷食物，這些食物最易讓脾胃受傷，同時(shí)這些食物在體內(nèi)得不到正常處理會(huì)變成“濕”，濕的外在體現(xiàn)就是皮膚出油。因此，避免皮膚油膩?zhàn)钪匾木褪遣灰^(guò)多食用生冷食物。
另外，熬夜也是導(dǎo)致皮膚出油的另一個(gè)原因。前一天如果熬夜的話，第二天一定是臉上油光光的，所以要避免熬夜。充足睡眠是很好的美容方法，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，盡量減少熬夜，避免因情緒或壓力造成的失眠。
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