青少年們?nèi)绾巫霾拍苓h(yuǎn)離狐臭呢?
應(yīng)勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發(fā)，也可局部應(yīng)用溶體腋下香以去除臭味。
2、選擇合適的衣物
青少年應(yīng)選擇衣服的質(zhì)地，要以吸汗的棉質(zhì)為首選，可減少汗液從腋下散發(fā)出來的異味。
3、注意飲食
日常生活中應(yīng)少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物，常吃辛辣的食物會加重腋下的異味，并且對皮膚也不好，如蔥、蒜、辣椒、芥末等應(yīng)食用高熱量、高蛋白、高維生素食物，特別是含維生素C多的食物，如西紅柿、蘋果、桔子、山楂等。
4、多喝水
學(xué)習(xí)及工作中應(yīng)注意多喝水，因?yàn)榕藕褂兄谂判箯U物，毒素以及調(diào)節(jié)體溫，可減輕腋下異味。
5、劇烈運(yùn)動后及時擦汗
劇烈運(yùn)動后可產(chǎn)生大量的汗液，出汗嚴(yán)重以后會導(dǎo)致腋臭現(xiàn)象產(chǎn)生。出汗后應(yīng)及時擦干、并外用爽身粉。
治療狐臭的偏方
1、胡椒、桂圓核
取胡椒50粒、桂圓核12粒碾成粉末，然后直接敷于腋窩即可。
2、鮮姜片
切數(shù)片生姜后，把生姜泡在白酒里，2分鐘后取出直接用生姜擦腋窩，除臭效果不錯。
3、西紅柿汁水
把西紅柿榨成汁，量大約600毫升左右倒入溫水盆中，然后洗澡完之后，把腋臭處浸泡在盆中20分鐘即可。每周最少要做2次，才有效果。
4、滑石、陳石灰
去藥店買30克滑石和30克陳石，把二種藥碾成粉末后外敷腋窩即可。每天用1次，30天為1療程。
5、冰片、酒精治
準(zhǔn)備的材料有冰片4g、50%酒精30毫升、1個罐子，把材料放入罐中蓋好，等冰片完全溶解之后就可以外涂于腋窩處。需要注意的是外涂前要先把腋窩洗干凈擦干后再涂。早晚各一次，10天為1療程。一般用2～3個療程就可以治愈。
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