說到手足癬，很多人是會擔心和害怕的，因為這是一種傳染性極強的皮膚病。那如何預防手足癬的發(fā)生呢？來學學這幾招。
如何有效預防手足癬的發(fā)生？
一、要講究個人衛(wèi)生，不要用公用用具，比如拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，要經(jīng)常保持鞋內(nèi)的清潔干燥，做到常刷洗，晚上將鞋放在通風處，也可用無水明礬或無水氯化鈣、生石灰等用紗布包好，放在鞋內(nèi)吸潮氣，次日早晨再將紗布放在密閉容器內(nèi)，以備再用，保持鞋子干燥。
二、注意飲食，少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等。
三、每晚洗腳或洗澡后，保持腳步干松，撲上消毒撒布粉，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。
四、浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執(zhí)行消毒管理制度。
容易招惹手足癬的幾類人群
一、足癬患者
足癬，就是俗稱的腳氣，是發(fā)生在足底與趾間皮膚的真菌感染。它與灰指甲的發(fā)病菌種相同，如果你患上了足癬，再患上灰指甲的的幾率會大大增加。專家建議足癬患者要及時治療，平時不要用手摳腳趾。此外，家居日常物品也切莫混用，以防真菌在家人之間傳播。
二、經(jīng)常美甲的人
過多的化學品會讓指甲組織不斷受異物所侵蝕，造成指甲愈來愈脆弱，此時霉菌就會伺機而動，引起灰指甲。另外，常常彩繪和常用去光水都有可能會讓指甲變形變質(zhì)，甲床發(fā)炎，最后變成灰指甲。在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能造成皮膚的軟組織損傷，如果使用的工具未經(jīng)消毒，極易造成真菌、霉菌等病菌的感染。
三、機體免疫功能低下者
如皮膚粘膜念珠菌病，患者多伴有先天性免疫缺損，白色念珠菌侵入甲溝、甲床和甲板而引起甲損害。久服某些藥物如抗癌藥、糖皮質(zhì)激素類藥后，患灰指甲的機會可能增多，原有的癬也會擴大、加重。
四、指甲長期浸泡者
廚師、洗衣工、家庭主婦因指甲長期浸泡可引起甲溝炎，再發(fā)展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分離率與環(huán)境的溫濕度、感染部位以及性別等因素密切相關(guān)。指甲的酵母菌感染比趾甲更為常見，尤其在家庭婦女中，因雙手經(jīng)常浸泡在水中，故容易出現(xiàn)酵母菌感染。
五、長期穿高跟鞋者
由于高跟鞋或小碼（比較擠）的鞋構(gòu)造問題，穿上后，將使得腳部前掌受力增大，五指相互擠壓，容易造成指甲變形或甲床與指肉剝離的現(xiàn)象出現(xiàn)，當指甲的健康受到影響，間接的，感染灰指甲的幾率將大大提高。建議廣大朋友，如果工作或生活中無特殊需要，請適時地放松腳部，減少患病幾率。（參考網(wǎng)站：家庭醫(yī)生在線）
- 上一篇：精神緊張易致牛皮癬 飲食需要這樣安排
- 下一篇：治療牛皮癬遵循四大原則
