花斑癬患者除了常規(guī)的治療外，日常生活中還需要自我保健及預(yù)防，下面一起來看看花斑癬患者的保健注意事項(xiàng)以及預(yù)防方法。

　　花斑癬在社會(huì)上是一種常見的疾病，花斑癬患者在發(fā)病的時(shí)候都會(huì)覺得特別疼，患有花斑癬沒有及時(shí)治療的話往往會(huì)給患者的生活帶來嚴(yán)重的后果，在生活中患者也可以進(jìn)行自我保健，下面我們就來了解下花斑癬的保健注意事項(xiàng)。

　　花斑癬生活保健注意事項(xiàng)

　　1、注意保持個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，勤換內(nèi)衣。勞動(dòng)或劇烈活動(dòng)后大汗出，應(yīng)注意及時(shí)洗澡和更衣。平時(shí)出汗較多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。

　　2、少吃甜食，限制脂肪類食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重本病。

　　3、平素忌食辛熱刺激性食物，如掛皮、辣椒、胡椒等，慎用酒類、咖啡、可可等飲料，以免加重皮損。

　　4、精神調(diào)養(yǎng)保持心情舒暢，對(duì)疾病處之泰然。

　　5、多吃新鮮蔬菜和大蒜，有利花斑癬康復(fù)。

　　6、忌吃雞、羊、蟹、蝦與豬頭肉等發(fā)物。

　　為了自己的健康，還要了解一些預(yù)防措施。

　　1、一級(jí)預(yù)防

　　(1)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗澡、勤換洗內(nèi)衣褲。

　　(2)合理營(yíng)養(yǎng)，因營(yíng)養(yǎng)不良可誘發(fā)本病。對(duì)于接受皮質(zhì)類固醇激素治療的病人要注意觀察并預(yù)防本病。

　　2、二級(jí)預(yù)防

　　(1)花斑癬患者若不醫(yī)治，可多年不愈，但只要認(rèn)真對(duì)待，堅(jiān)持用藥也是較易治愈的。因?yàn)榛ò甙_菌生長(zhǎng)在皮膚的最淺表層，外用的抗真菌藥物均能奏效。一般可搽25%～40%硫代硫酸鈉溶液，用后5min再搽3%稀鹽酸溶液。搽藥前最好先用熱水肥皂洗去鱗屑。亦可用10%冰醋酸溶液，1%克霉唑、益康唑霜或酊劑，每日用藥2次。

　　(2)為防止愈后復(fù)發(fā)，宜在病損痊愈后再用藥2周，同時(shí)穿用防霉菌衫褲，既可輔助治療又有預(yù)防作用。

　　(3)Borelli D等報(bào)道，口服酮康唑(廣譜抗真菌劑)不但能治療花斑癬，而且亦能預(yù)防其復(fù)發(fā)。

　　(4)在治療期間患者使用過的襯衣、襯褲、被單、枕套等都要進(jìn)行消毒。消毒方法可用煮沸消毒(15～30min)，或用開水燙洗后曝曬，以及用福爾馬林熏蒸等消毒。 

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