些小孩在接觸到上述的過(guò)敏原后(如吃海鮮)，會(huì)在極短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)蕁麻疹，因此，往往可藉此確認(rèn)蕁麻疹的過(guò)敏原為何，下次遇到此過(guò)敏原時(shí)，當(dāng)需特別注意;如果無(wú)法確認(rèn)過(guò)敏原時(shí)，則需就醫(yī)討論。
可分為消極面與積極面兩種方法：
一、消極面：
蕁麻疹發(fā)生的原因很多，其中，有一大部分是因?yàn)檫^(guò)敏原所引起的，常見(jiàn)的蕁麻疹過(guò)敏原如下：
食物性：如魚(yú)、蝦、螃蟹、巧克力、蛋、酒精、食品添加劑及保存劑等。
藥物性：如青霉素、退燒藥、血清、疫苗等。
吸入性：如霉菌、花粉、病毒。
物理性：冷、熱、壓力、陽(yáng)光、皮膚紋身。
其它：遺傳性、心理性、血管神經(jīng)性、接觸不明物質(zhì)都有可能引起蕁麻疹。
一些小孩在接觸到上述的過(guò)敏原后(如吃海鮮)，會(huì)在極短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)蕁麻疹，因此，往往可藉此確認(rèn)蕁麻疹的過(guò)敏原為何，下次遇到此過(guò)敏原時(shí)，當(dāng)需特別注意;如果無(wú)法確認(rèn)過(guò)敏原時(shí)，則需就醫(yī)討論。
二、積極面：
在前面小兒過(guò)敏疾病系列一、系列二中曾提到過(guò)的一個(gè)觀念：“自然界中的過(guò)敏原何其多，與其消極的躲避過(guò)敏原，不妨，先讓小孩本身的免疫機(jī)轉(zhuǎn)正常，屆時(shí)，遇到過(guò)敏原也不至于發(fā)病了”，方法如下：
1. 鍛煉小孩皮膚，使其成為不易過(guò)敏的體質(zhì)：鍛煉皮膚的方法有沖水、用冷水摩擦，所穿著的衣物只要保溫即可，不需太過(guò)保暖，使皮膚能接受到合理的物理性刺激，以防止自律神經(jīng)過(guò)敏性的亢進(jìn)。
2. 多多運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)不見(jiàn)得會(huì)根除過(guò)敏發(fā)作，但是，可以使體力更好，過(guò)敏次數(shù)減少，推薦的運(yùn)動(dòng)為游泳。
適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)補(bǔ)：系列一、二中提到過(guò)，中藥調(diào)補(bǔ)必須視小孩體質(zhì)而定，絕不可“一視同仁”(比如說(shuō)，一律給予大棗、西洋參等等)。
