火辣辣的夏季，氣溫考驗(yàn)著身體的皮膚，也是極易出現(xiàn)夏季皮炎的時(shí)候。如何才能預(yù)防夏季皮炎的發(fā)生呢？夏季皮炎有哪些明顯的癥狀呢？今日小編好好為大家一一解讀，帶你了解夏季皮炎的真面目！
與其他疾病相比較，夏季皮炎只要作好預(yù)防工作，就能大大降低發(fā)病率、減輕發(fā)病癥狀。我們可以從以下幾方面來預(yù)防：
1、衣服宜寬大、輕薄、吸汗。保持皮膚清潔干燥。
2、出汗后及時(shí)沖洗四肢皮膚，宜用溫水外洗。然后用毛巾揩干。
3、保持良好通風(fēng)與散熱，使室內(nèi)溫度不宜過高。
4、此外，夏季皮炎忌熱水“燙”洗，也忌用鹽水以及堿性清潔劑刺激患處。因?yàn)橄募酒ぱ撞课坏拿?xì)血管擴(kuò)張，用熱水一燙，會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)毛細(xì)血管持續(xù)擴(kuò)張，加劇皮膚炎癥。
5、避免劇烈搔抓。
6、多喝水，可以稀釋汗液里化學(xué)成分的濃度。多喝水，以利稀釋汗液里的有害成分。
7、白天外出時(shí)，用黑色遮陽(yáng)傘遮太陽(yáng)光，可以阻擋紫外線對(duì)皮膚的傷害，因?yàn)楹谏芪崭鞣N波長(zhǎng)的紫外線。也可外涂含有硼酸、氧化鋅、薄荷、腎上腺皮質(zhì)激素的溶液，例如3％硼酸溶液、氧化鋅洗劑等阻擋紫外線。
皮損初起為針尖大小紅斑，丘疹，繼之可見丘皰疹，搔抓后可見線條狀表皮劃破和血痂及色素沉著等，整個(gè)病程中無(wú)糜爛，滲出，溫度高，濕度大時(shí)，皮損加重，隨天氣涼爽癥狀隨之緩解，皮疹逐漸消退，皮損主要分布于四肢伸側(cè)，以雙下肢脛前最為常見，好發(fā)于30歲以上成人，女性多見，在高溫環(huán)境作業(yè)者更易發(fā)生，自覺有瘙癢感。
引起夏季皮炎的原因
汗液刺激（45%）：
出汗是夏天 人體散熱、排泄的主要渠道，在高溫天，人體汗液可達(dá)到每小時(shí)3～4升，而汗液中水分占99%，剩余的1%中，一半是以鈉、鉀為代表的無(wú)機(jī)鹽，一半是尿素、 乳酸、氨基酸代謝的有機(jī)物。這些無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)物都不是正常存在于皮膚表面的物質(zhì)，當(dāng)水分蒸發(fā)以后，這些會(huì)滯留在皮膚上，量一多，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)對(duì)皮膚形成刺激，導(dǎo)致皮膚炎癥。
日曬刺激（30%）：
高溫天氣下頻繁外出。外出時(shí)不使用遮陽(yáng)傘遮光，從而使皮膚直接在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下暴曬，過強(qiáng)的紫外線也會(huì)使皮膚受傷，引起皮炎。
發(fā)病機(jī)制
夏季持續(xù)高溫，悶熱環(huán)境。
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