對(duì)于因日光照射引起的皮膚損傷，預(yù)防很重要。日光性皮炎的預(yù)防要減少?gòu)?qiáng)烈陽(yáng)光下曝曬時(shí)間，平時(shí)經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)皮膚對(duì)日曬的耐受能力。對(duì)過(guò)敏質(zhì)者來(lái)說(shuō)，很難徹底避免夏季光敏性皮膚病的發(fā)生，但注意以下事項(xiàng)可使癥狀減輕。
一、減少外出時(shí)間
一天中光線最強(qiáng)的時(shí)間為上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)，這個(gè)時(shí)段內(nèi)陽(yáng)光中的紫外線也最為強(qiáng)烈，危害最大。因此，春夏季節(jié)這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)減少外出，必須外出時(shí)需采取遮陽(yáng)辦法。外用防曬霜或5%二氧化鈦霜，也有一定保護(hù)作用。
二、找出致敏物質(zhì)
可以自己總結(jié)一下，看皮炎發(fā)生是否和接觸的食物、化妝品、藥品等物質(zhì)有關(guān)，如發(fā)現(xiàn)其中有關(guān)聯(lián)，最好能避免接觸。也可到醫(yī)院皮膚科，通過(guò)斑貼試驗(yàn)和光斑試驗(yàn)，請(qǐng)醫(yī)生幫助尋找致敏物質(zhì)。
三、采用藥物防治
可口服煙酰胺、β-胡蘿卜素、B族維生素等。皮炎發(fā)作時(shí)，口服羥基氯喹、反應(yīng)停(孕婦忌用)等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷;慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜?jiǎng)捎诿娌科つw嬌嫩，選項(xiàng)用口服或外用藥物時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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