黃褐斑為發(fā)生于面部的黃褐色或深褐色斑片，常對(duì)稱分布于顏面顴部及頰部而呈蝴蝶形，故又稱“蝴蝶斑”。亦可發(fā)生于前額、鼻、口周或頦部。一般無(wú)自覺(jué)不適。皮損受紫外線照曬后顏色加深，故常在春夏季加重，秋冬季則減輕�！ ↑S褐斑好發(fā)于已婚女性，特別是妊娠期的婦女，故又稱妊娠斑。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為和肝臟的疏泄功能不良有密切的關(guān)系，故中醫(yī)上又稱之為“肝斑”。本病也可發(fā)生于未婚女性，但極其少見(jiàn)。男性也偶可見(jiàn)發(fā)病。
黃褐斑的病因
黃褐斑病因多種多樣，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，內(nèi)分泌失調(diào)是最重要的原因�？诜茉兴幍膵D女約20%可發(fā)生黃褐斑，也是黃褐斑發(fā)病的重要原因之一。卵巢腫瘤者由于內(nèi)分泌紊亂也常發(fā)生黃褐斑。此外，消耗性疾病如結(jié)核病、癌、慢性酒精中毒、肝功能異常，慢性肝病患者等亦會(huì)出現(xiàn)黃褐斑。近年來(lái)，由于不少化妝品中含有激素，也“加工”出來(lái)了大量的、嚴(yán)重的黃褐斑。
中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，黃褐斑的發(fā)病機(jī)理在于：肝氣郁結(jié)、肝脾不和、痰濕內(nèi)停、腎水不足等等。
黃褐斑的危害
黃褐斑本身對(duì)身體健康并沒(méi)有特別大的影響，但往往是身體出現(xiàn)病變的一個(gè)反應(yīng)。黃褐斑最大的危害是有礙觀瞻，使很多女性喪失了做美女的重要條件。而隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)女性的外在美更加重視，尤其是有一定經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的男性對(duì)女性的外在美比對(duì)女性的內(nèi)在美更加垂青。有人說(shuō)，女人長(zhǎng)得漂亮勝過(guò)十年拼搏，女人做得好不如嫁得好，這話可能有一定的道理。君不見(jiàn)，雖然男人們大多虛偽地表示“家有丑妻是個(gè)寶”，但從內(nèi)心來(lái)講，天下有幾個(gè)男人不希望自己的愛(ài)人“膚如凝脂”、“面似桃花”呢？！現(xiàn)實(shí)生活中，有多少女性因?yàn)槊娌坑辛它S褐斑而被丈夫斥為“黃臉婆”，并因此而移情別戀，甚至最終拋妻別子��！正是因?yàn)檫@鐵一般的事實(shí)，大部分黃褐斑患者必欲除之而后快。所謂：士為知己者死，女為悅已者容嘛。
好的皮膚是“養(yǎng)”出來(lái)的！黃褐斑患者更應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)皮膚的保養(yǎng)。
黃褐斑的護(hù)膚要點(diǎn)
1、黃褐斑當(dāng)成一個(gè)病來(lái)治，找好大夫來(lái)治，而不要單純到美容院找不懂醫(yī)的美容師治療。
2、忌酒、忌辛辣刺激性飲食；
3、多飲水、多吃蔬菜、水果；
4、保持愉快的心情，稍安勿燥，對(duì)黃褐斑的治療最最重要！心浮氣躁的人經(jīng)常因?yàn)?a target='_blank'>夢(mèng)想能“速效祛斑”而走上歪路，導(dǎo)致色斑越治越重，且并發(fā)很多副作用，最終導(dǎo)致毀容！
5、經(jīng)常做水果面貼不僅對(duì)治療黃褐斑有好處，對(duì)皮膚的美觀也是很有好處的。
6、紫外線、電離輻射，堅(jiān)決遠(yuǎn)離！這些東西是黃褐斑加重的最重要的原因�。∫碎L(zhǎng)期使用防曬霜防止紫外線輻射。
7、皮膚功能鍛煉！其實(shí)很簡(jiǎn)單，用冷水、溫水交替洗臉（也可用兩條毛巾分別醮取冷、溫水交替敷面），每日早晚各1次，每次持續(xù)10分鐘左右，交替10余次為宜。冷水溫度一般以15度左右為宜，溫水溫度一般以45度為宜。
8、補(bǔ)充多種維生素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。
9、口服純中藥治療根本，外用祛斑霜、祛斑面膜是同等重要的，不可厚此薄彼。
10、遠(yuǎn)離有害化學(xué)物質(zhì)；
11、遠(yuǎn)離激素類藥物！拒絕“速效祛斑”；
12、保持大便通暢；
13、多運(yùn)動(dòng)；
14、身體健康對(duì)治療黃褐斑是非常有意義的。
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