妊娠斑其實(shí)并不可怕！
很多女人在懷孕后臉上會(huì)多了許多惱人的“蝴蝶”，這就是讓準(zhǔn)媽媽擔(dān)心、讓產(chǎn)后媽媽?xiě)n心的蝴蝶斑。但不要擔(dān)心，并不是每個(gè)女人懷孕后都長(zhǎng)“蝴蝶斑”的，而且產(chǎn)后一年會(huì)消失。
曾經(jīng)有愛(ài)美的女性，因?yàn)殚L(zhǎng)妊娠斑嚴(yán)重影響了美麗，所以想中止懷孕。其實(shí)這樣做大可不必。
先不說(shuō)美麗是否真比腹中的小生命重要，單說(shuō)妊娠斑的后果，其實(shí)并沒(méi)有那么嚴(yán)重。
妊娠斑通常會(huì)在產(chǎn)后一年內(nèi)消失，即使不消失，也往往是因?yàn)樯眢w或者其它疾病方面的原因。實(shí)在沒(méi)有必要誤會(huì)是因?yàn)樯B(yǎng)孩子帶走了自己的青春容顏。
蝴蝶斑的學(xué)名是黃褐斑，中醫(yī)又稱為蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑。
“蝴蝶斑”名字的來(lái)源：因?yàn)樗尸F(xiàn)的外觀常常像蝴蝶般對(duì)稱;
“妊娠斑”名字的來(lái)源：因?yàn)槿焉飲D女中有很多人會(huì)出現(xiàn)這樣的皮膚癥狀;
“肝斑”名字的來(lái)源：因?yàn)樗某霈F(xiàn)，有時(shí)會(huì)伴隨著肝部病變，比如肝炎、肝癌等。當(dāng)然，肝斑的出現(xiàn)并不一定是由于肝部疾病引起的。
研究發(fā)現(xiàn)：大約有20%的女性懷孕后會(huì)在面頰部長(zhǎng)出妊娠斑。這是懷孕過(guò)程中的正�，F(xiàn)象，是因?yàn)閼言泻筇ケP(pán)分泌雌性激素增多的緣故。
由于孕激素的影響，孕媽媽體內(nèi)的黑色素會(huì)增多，使孕媽媽的面部出現(xiàn)色斑，這些色斑有些在產(chǎn)后也不易消失。這主要是因?yàn)樵谠兄泻笃�，孕媽媽的皮膚變得敏感起來(lái)，對(duì)紫外線的抵抗力有所減弱，更容易被曬黑，使長(zhǎng)時(shí)間裸露在外的面部出現(xiàn)黃褐斑、蝴蝶斑等。
專家建議，孕媽媽面部出現(xiàn)色斑后要注意下面幾點(diǎn)：
◆化妝。不要化太濃的妝，注意遮陽(yáng)防曬。盡量避免在中午或下午陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候外出。陽(yáng)光照射會(huì)加重色斑，并使色斑在產(chǎn)后也不宜褪去。
◆祛斑。處理色斑不易漂白，也不宜用美白霜去掩飾，可以適量用一點(diǎn)妊娠霜。有些色斑會(huì)在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)消失，如果褪不掉的話，可以在哺乳期過(guò)后請(qǐng)美容專家來(lái)慢慢治療。
◆飲食。孕媽媽在飲食上要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主，少吃或不吃刺激性食物。注意粗纖維食物的攝入，防止便秘。便秘會(huì)使身體內(nèi)的毒素積累增多，影響健康，使皮膚的顏色更暗。
◆休息。注意睡眠充足，調(diào)節(jié)好心情。這樣能使孕媽媽更好地處理好自己與胎兒的關(guān)系，調(diào)節(jié)好自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)。熬夜、心情抑郁煩躁都會(huì)使色斑加重，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)晚上12點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是人體自動(dòng)美容時(shí)間，如果這段時(shí)間不睡覺(jué)的話會(huì)嚴(yán)重影響皮膚的健康。
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