皮膚是人體的最大器官，對機體起著重要的保護作用，而其中由皮脂腺分泌的油脂所形成的一層“皮脂膜”成為人體第一道的天然屏障。一旦這個屏障被破壞，皮膚容易出現(xiàn)干燥和瘙癢�，F(xiàn)漸入寒秋，皮膚更為干燥、缺水，沖了個熱水澡，甚至出現(xiàn)搔癢難耐的窘境，皮膚問題真就那么容易犯么？這背后又隱藏著什么樣的人體生理現(xiàn)象是在給人們敲響警鐘呢？在中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科主任賴維看來，單純性秋冬季皮膚瘙癢問題不大，做好日常調(diào)理注意事項或配以醫(yī)生指導(dǎo)用藥即可消解病情。
透過秋冬季皮膚瘙癢多發(fā)群體看誘病主因：
1、老年人成瘙癢癥“中招”主要群體
秋冬季，氣溫下降，空氣濕度降低，人體皮脂腺、汗腺的分泌物也隨之減少，皮脂膜變薄，皮膚的保濕功能下降、含水量下降，隨之出現(xiàn)皮膚干燥，容易出現(xiàn)瘙癢。而老年人因為自身代謝水平低，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮膚出現(xiàn)萎縮，老化，更易干燥，這時，來自外界的輕微刺激，都會引發(fā)瘙癢感。
2、皮膚瘙癢同樣是年輕白領(lǐng)秋冬季“大敵”
秋冬季皮膚干燥和瘙癢并不是老年人的專利，年輕人也會“中招”，尤其是酷愛清潔和在空調(diào)環(huán)境下工作的年輕白領(lǐng)們。因為愛潔凈的年輕人更多喜歡沖熱水澡，使用去污力強的洗滌產(chǎn)品，并使勁擦拭皮膚，這些行為都會破壞皮脂膜，加重皮膚缺水的情況，故會出現(xiàn)皮膚干燥和瘙癢�？照{(diào)環(huán)境如果沒有加濕的設(shè)備或措施的話，人長時間呆在這樣的環(huán)境下也會造成皮膚干燥，增加皮膚瘙癢的機會。另外，如果喜歡穿質(zhì)感較硬的化纖類衣物，這類衣物與皮膚發(fā)生機械性摩擦或化學(xué)類刺激，也會進一步破壞皮膚的屏障功能，加重皮膚干燥和瘙癢。
3、秋冬季皮膚敏感者或某些種類皮膚病患者的“災(zāi)難季節(jié)”
皮膚敏感者往往有屏障功能的缺陷，并且對外界的各種不良刺激較正常人敏感，因此秋冬季出現(xiàn)皮膚干燥和瘙癢的情況很常見。某些皮膚病，如銀屑�。ㄋ追Q“牛皮癬”）、魚鱗病、特應(yīng)性皮炎等，由于疾病本身就有皮膚屏障功能破壞的問題存在，進入秋冬季節(jié)后皮膚的含水量更低、皮膚更干燥，瘙癢等癥狀自然就會變得更加嚴(yán)重，如果加上治療和護理不當(dāng)，就會引起不堪忍受的后果。
如何應(yīng)對秋冬季皮膚瘙癢，賴維主任表示，應(yīng)該首先應(yīng)該在日常起居方面做起。
1、在飲食方面，多喝湯水，給身體補充足夠的水分，同時注意避免進食過于辛辣刺激的食物，以免加重癢感;補充維生素A、維生素E等物質(zhì)，改善皮膚角化過度的狀況，減輕皮膚干燥。
2、須特別注意給皮膚補水、保濕，依據(jù)個人不同膚質(zhì)情況，選用適合的滋養(yǎng)霜、潤膚露等護膚品。
3、在秋冬季洗澡不應(yīng)過頻，水溫不宜過高，洗浴時盡量少用或不用肥皂等堿性強的洗浴用品，可先用一些溫和、偏中性或弱酸性、同時具有潤膚作用的產(chǎn)品。洗完后還可擦保濕霜和潤膚露，或復(fù)方甘油止癢劑、凡士林等潤膚油膏來滋養(yǎng)保護皮膚。
4、至于穿著，則應(yīng)為貼身著寬松、光滑（全棉、真絲）衣褲，以避免靜電及對皮膚的刺激，從而造成皮膚水分丟失過多，加重皮膚干燥和瘙癢。
5、平時皮膚較干燥或原來就有銀屑�。ㄋ追Q“牛皮癬”）、魚鱗病、特應(yīng)性皮炎等皮膚病者早晚應(yīng)該用低刺激性的保濕類護膚品（即目前許多人提及的“醫(yī)學(xué)護膚品”）。
對癥狀較重，或經(jīng)過上述處理仍不能緩解的瘙癢，應(yīng)該用內(nèi)外用藥雙管齊下的方法治療。
1、外用藥物治療
外用藥物治療目的是消除或減輕瘙癢癥狀。
外用藥常含有尿囊素等保濕、舒緩和止癢作用的成分，嚴(yán)重者可小面積使用一些弱效或中效的糖皮質(zhì)激素制劑。
2、內(nèi)用藥物治療
若單純外用軟膏類藥物效果不明顯，可配合內(nèi)服藥，如選擇抗組胺藥物，包括咪唑斯丁、氯雷他定、地氯雷他定、依匹斯丁等。若不忌瞌睡，則可選用酮替芬、撲爾敏、安泰樂、西替利嗪等。，若效果不好，影響睡眠，可酌情選用地西泮、艾司唑侖、多塞平等抗焦慮的藥物。
最后，賴維主任表示，真正的中老年皮膚瘙癢癥是不難治療的，但很多時候會因為護理治療不當(dāng)，走進誤區(qū)，而延誤病情，變成復(fù)雜難治療的皮膚疾病。所以，出現(xiàn)皮膚瘙癢時，應(yīng)冷靜對待，從細(xì)節(jié)處著手，若癥狀較重，則可尋求醫(yī)生幫助，內(nèi)外用藥，科學(xué)有效消解瘙癢癥狀。當(dāng)然，并不是所有的秋冬季皮膚瘙癢都是與氣候和本身的皮膚病相關(guān)，引起皮膚瘙癢的原因還有很多。對于頑固、嚴(yán)重的瘙癢，最好是到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科去看看，不可掉以輕心。
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