多吃蔬菜和水果有助于預(yù)防和治療皮炎，這是我們大家都知道的，但是皮炎的原因有很多，且蔬菜和水果也很多，那么，怎么做能預(yù)防皮炎?好肌膚吃出來!
預(yù)防皮炎，多吃苦瓜、番茄和韭菜這三種蔬菜比較好。
因為，苦瓜中，含奎寧物質(zhì)，具有清熱解毒、祛濕止癢之功效;
番茄中，不僅含有豐富的維生素，如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C以及維生素E等，還含有蘋果酸、檸檬酸以及鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。
韭菜中，含胡蘿卜素、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等物質(zhì)，具有解毒祛濕的功效。
皮炎癥狀時輕時重，嚴(yán)重者可繼發(fā)毛囊炎及淋巴炎，所以，大家不僅要預(yù)防，還要治療，在治療皮炎上，有一些良藥，大家可以選用：
皮膚病血毒丸可以清血解毒，消腫止癢，需要口服。—次20粒，—日2次。
芪風(fēng)顆粒可對抗組胺誘發(fā)的大鼠皮膚通透性增加和小鼠瘙癢反應(yīng)，可以益氣固表，祛風(fēng)除濕，消疹止癢。用于表虛濕盛之慢性蕁麻疹。
鹵米松乳膏對皮質(zhì)類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如皮炎、錢幣狀皮炎和尋常型脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性銀屑病。
99藥劑師溫馨提示除了飲食上述三種食物外，生活中也要避免飲食辛辣刺激性較強的食物。
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