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冬季到，天氣一天天干燥起來，很多人發(fā)現(xiàn)自己皮膚也變得日益緊繃、發(fā)干，瘙癢難忍，總?cè)滩蛔∠胗檬秩プ�。白天因外界因素干擾，還可分心而無暇顧及，一到晚上，瘙癢部就似螞蟻在爬，無法忍受，越抓越癢，越癢越抓，甚至抓出血印子。
那么怎樣做才能擺脫瘙癢的煩惱?一起來看看中醫(yī)止癢法：
1.清熱止癢法 癢太定處，癢中兼有刺痛。藥用寒水石、生地、丹皮;熱重化毒則用山扼、黃芩、銀花、蒲公英、黃柏等。
2.解毒止癢法 多由藥毒經(jīng)口、鼻、耳、目引起瘙癢。選用綠豆粉、胡黃連、大青葉、浦公英、土茯苓等。
3.潤燥止癢法 癢感多發(fā)生在秋冬之際皮膚十燥，搔抓風皮較多：藥用首烏、小胡麻、熟地、白芍、阿膠、沙參、夜交藤等。
4.殺蟲止癢法 癢在趾縫、皺襞處、夜間尤重。內(nèi)服有使君子、雷丸、榧子;外用有硫磺、蛇床子、蘆薈、瞻酥等。
5.祛風止癢法 風癢多在頭面，重時遍及全身，癢感頗重。偏寒用麻黃、桂枝、獨活、細辛;偏熱用牛蒡子、浮萍、薄荷。通用有荊芥、防風、蒼耳子、蟬衣等。
6.補虛止癢 全身瘙癢不止.狀如蟲行皮中。偏陰虛用沙參、雞子黃;偏陽虛用沉香、紫石英、仙茅;偏氣虛用黃芪、黨參、白術(shù);偏血虛用熟地、首烏、阿膠。
7.化瘀止癢法 癢時非要抓破出血不可。否則不能止癢。選用蒲黃、甲珠、紫葳、山茶花、桃仁等。
8.醒酒止癢 癢由飲酒而發(fā)生。選用枳椇子、白豆蔻、砂仁、葛花等。
9.消食止癢法 凡食魚蝦海鮮食品，磨消難化而致癢，選用蒲公英、蘇葉、神曲、山碴、谷芽、麥芽、生大黃等。
10.理濕止癢法 濕癢多在下半身，伴濕爛腐癢的現(xiàn)象。兼熱用茵陳、白鮮皮：兼寒用擯榔、沉香;通用的有藿香、佩蘭、苡仁、蒼術(shù)等。
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