從醫(yī)學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉，某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現(xiàn)紅腫，發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現(xiàn)象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。

　　花樣內衣易導致皮膚過敏

　　蕾絲花邊、鏤空圖案等內衣的點綴無疑會讓女性“艷光四射”，然而，過多的蕾絲或尼龍材質容易引起皮膚過敏，脫落的細小線頭甚至會進入乳頭突起，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。同樣，束身內衣就像給乳房“上刑”，久而久之，會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛，甚至導致乳腺增生性疾病。

　　13招令你遠離春季皮膚過敏

　　1. 生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

　　2. 保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。

　　3. 要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。（用茶杯中的熱蒸汽蒸療，另蒸餾水有一定的緩解作用）

　　4. 避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。

　　5. 選用敏感系列護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等等，以鎮(zhèn)靜肌膚。

　　6. 使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

　　7. 選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

　　8. 經常洗頭，養(yǎng)成每天洗頭的習慣，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進而引發(fā)皮膚過敏。

　　9. 盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護。

　　10.多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

　　11.每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

　　12.經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。

　　13.紅棗中含有大量抗過敏物質——環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經常服用紅棗。

　　溫馨提示：春季治療皮膚過敏最本質的一點就是改善過敏體質，通過改善過敏體質來徹底根治過敏。徹底擺脫皮膚病的困擾。

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