通常凍瘡常見于寒冷的冬季，但有些朋友在秋天手上就出現(xiàn)了凍瘡，這是怎么回事呢？下面我們來詳細(xì)了解。
寒邪侵襲
秋季氣候特點:秋天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差較大。寒邪容易在這個時候悄然侵襲人體，手部暴露在外，首當(dāng)其沖受到影響。寒邪具有收引、凝滯的特性，會使血管收縮，氣血運行不暢，從而為凍瘡的產(chǎn)生埋下隱患。
防護(hù)不足:很多人在秋天沒有及時做好手部的保暖措施，如不戴手套等。手部皮膚長時間暴露在寒冷的空氣中，就更容易受到寒邪的侵襲，進(jìn)而引發(fā)凍瘡。
陽氣不足
自身陽氣虛弱:有些人本身陽氣就比較虛弱，在秋天寒冷的環(huán)境下，陽氣難以抵御寒邪。陽氣具有溫煦、推動的作用，陽氣不足，氣血運行就會變得緩慢，無法充分到達(dá)手部末梢，導(dǎo)致局部皮膚失于溫養(yǎng)，容易形成凍瘡。
生活習(xí)慣影響:不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致陽氣受損。例如，過度食用生冷食物、長期熬夜等，都會消耗人體的陽氣，使身體的抗寒能力下降，增加秋天手上長凍瘡的幾率。
濕氣內(nèi)蘊
濕氣阻礙氣血:濕氣具有重濁、黏滯的特點。如果體內(nèi)濕氣內(nèi)蘊，會阻礙氣血的正常運行。手部的氣血運行不暢，再加上秋天的寒冷，就容易導(dǎo)致局部氣血瘀滯，形成凍瘡。
環(huán)境因素:居住環(huán)境潮濕、經(jīng)常接觸水等，都可能使?jié)駳馇秩肴梭w。尤其是手部，頻繁接觸水后若沒有及時擦干，濕氣就會在局部積聚，加重氣血瘀滯的情況，引發(fā)凍瘡。
末梢循環(huán)障礙
血管收縮:秋天溫度降低，人體為了保持核心體溫，會使外周血管收縮。手部作為肢體的末梢，血管收縮更為明顯，導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，出現(xiàn)末梢循環(huán)障礙。血液供應(yīng)不足，手部皮膚得不到足夠的營養(yǎng)和氧氣，就容易發(fā)生凍瘡。
缺乏運動:缺乏運動也是導(dǎo)致末梢循環(huán)障礙的一個重要原因。長期久坐不動，身體的血液循環(huán)會變得緩慢，手部的血液循環(huán)也不例外。適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)氣血運行，改善末梢循環(huán)，減少凍瘡的發(fā)生。
氣血瘀滯
寒凝血瘀:寒邪侵襲人體，會使血液凝滯，導(dǎo)致氣血瘀滯。手部的氣血瘀滯，會使局部皮膚出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，最終形成凍瘡。
情緒因素:情緒波動過大，如長期焦慮、抑郁等，也會影響氣血的運行。中醫(yī)認(rèn)為，情志不暢會導(dǎo)致氣滯血瘀，手部的氣血運行也會受到影響，增加凍瘡的發(fā)病風(fēng)險。
寒熱錯雜
秋天氣候特點:秋天的氣候有時寒熱交替，早晚寒冷，中午可能又比較溫暖。這種寒熱錯雜的環(huán)境，會使人體的調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)紊亂。手部皮膚難以適應(yīng)這種變化，容易導(dǎo)致氣血運行失常，從而引發(fā)凍瘡。
身體調(diào)節(jié)失衡:人體的陰陽平衡在寒熱錯雜的環(huán)境下容易被打破。如果身體不能及時調(diào)整陰陽平衡，就會影響氣血的正常運行，使手部皮膚更容易受到凍瘡的侵害。
皮膚防御能力下降
季節(jié)更替影響:秋天是季節(jié)更替的時候，皮膚的生理功能也會發(fā)生一些變化。皮膚的新陳代謝減慢，防御能力下降，對寒冷的抵抗力減弱。在這種情況下，手部皮膚更容易受到寒邪的侵襲，引發(fā)凍瘡。
皮膚干燥:秋天空氣干燥，手部皮膚容易缺水，變得干燥、粗糙。干燥的皮膚屏障功能減弱，無法有效地抵御外界的刺激，增加了凍瘡發(fā)生的可能性。
血管痙攣
寒冷刺激:秋天的寒冷刺激會使手部血管發(fā)生痙攣。血管痙攣會導(dǎo)致血管管徑變窄，血流受阻，局部組織缺血缺氧，從而引發(fā)凍瘡。
個體差異:不同人的血管對寒冷的敏感度不同。有些人的血管比較敏感，在秋天稍微受到寒冷刺激就容易發(fā)生痙攣，進(jìn)而導(dǎo)致凍瘡的發(fā)生。
凍瘡是一種常見的皮膚問題，若在秋天就出現(xiàn)手上長凍瘡的情況，需要引起重視。了解其成因后，可針對性地進(jìn)行預(yù)防和治療。
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