所謂腳氣其實(shí)就是足癬的俗名，很多人經(jīng)常都會(huì)把腳氣以及腳氣病混為一談，其實(shí)它們是兩個(gè)完全不同的概念。腳氣病其實(shí)多半是因?yàn)槿狈S生素B所引起的全身性疾病，而我們常說(shuō)的腳氣則是由真菌感染所引起的一種常見(jiàn)皮膚病，同時(shí)也叫香港腳，這種皮膚病是會(huì)傳染的。
之所以會(huì)出現(xiàn)香港腳，是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。在出汗的情況下細(xì)菌很容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)，要想對(duì)付腳氣我們不妨通過(guò)飲食以及日常保健兩方面。
一、日常保健
1、在日常生活中一定要保持腳的清潔以及干燥，并且還要注意勤換鞋襪，襪子最好是一天一雙。鞋子也要注意盡量輪流換，并且還要將鞋子放在陽(yáng)光下暴曬，這樣才能殺滅其中的細(xì)菌以及病菌。
2、如果腳汗過(guò)多的人群，每天在出門(mén)前可以在灑一些爽身粉在腳上，這樣可以有效地抑制出汗。而腳趾緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣，從而避免因?yàn)檫^(guò)分出汗而導(dǎo)致真菌感染。
3、容易患有腳氣的人群要特別的注意，在平時(shí)應(yīng)該盡量少穿一些不透氣的鞋子，比如像運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等。這些鞋子都會(huì)導(dǎo)致腳汗的大量增加，在這種情況下不但會(huì)引起腳氣，同時(shí)還會(huì)讓腳臭加重。
4、在平時(shí)也要注意控制情緒，保持恬靜的情緒非常重要，因?yàn)榧ぐ旱那榫w很容易誘發(fā)多汗，從而加重腳臭。
二、良好的飲食習(xí)慣
良好的飲食習(xí)慣也是孕婦有腳氣怎么辦的最佳答案，孕婦在日常生活中千萬(wàn)不要有挑食的毛病，對(duì)于一些含有維生素b的食物一定要多吃。比如有蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、 牛奶、啤酒、動(dòng)物肝臟，麥片、燕麥等，在這些食物中都含有極為豐富的b族維生素。
含有維生素b的食物之所以具有治療以及預(yù)防腳氣的功效，這是由于b族維生素可以調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，增強(qiáng)皮膚抵抗力，從而幫助我們預(yù)防香港腳的產(chǎn)生。同時(shí)還要注意一點(diǎn)，那就是對(duì)于一些容易導(dǎo)致出汗的食物應(yīng)該盡量少吃，比如像辣椒、生蔥、生蒜等。
三、治療腳氣的方法
孕婦有腳氣怎么辦?孕婦一旦出現(xiàn)有腳氣的情況，應(yīng)該馬上采取治療的措施，以免影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。吃藥絕對(duì)不是最好的選擇，孕婦可以連續(xù)用生大蒜擦磨，這樣便能有效的治愈腳氣問(wèn)題了。在平時(shí)還可以用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，然后涂于患處，連續(xù)幾次后便能收獲良好的效果。
如果孕婦的腳氣情況是經(jīng)常常見(jiàn)的，而且已經(jīng)連續(xù)有好幾年的病史，這個(gè)時(shí)候不妨用牙膏進(jìn)行涂抹。牙膏涂抹不僅僅廉價(jià)，而且還具有非常顯著的效果。
在此，小編也提醒各位準(zhǔn)媽媽?zhuān)袐D因?yàn)樯盍?xí)慣和身體機(jī)能的改變，都會(huì)導(dǎo)致一系列不良反應(yīng)的出現(xiàn)，腳氣對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)極為普遍，所以大家不必過(guò)于擔(dān)憂，很多都會(huì)在產(chǎn)后自愈。癥狀較為嚴(yán)重者，應(yīng)該及時(shí)采取一些安全簡(jiǎn)便的方法進(jìn)行治療以免影響正常的生活和心情。對(duì)于孕婦能用腳氣藥的問(wèn)題，更要謹(jǐn)慎對(duì)待，科學(xué)處理。
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