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如何巧妙祛斑

2014-04-16 09:33來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
每個(gè)人都不希望臉上長(zhǎng)斑,那么如果臉上長(zhǎng)斑該如何去除呢?來(lái)看看這篇文章吧。

如何巧妙祛斑 如何按摩祛斑 如何食療祛斑

  黑斑:保濕淡斑

  黑斑又稱蝴蝶斑,多半集中于兩頰,看起來(lái)就像是一只展翅的蝴蝶。

  形成原因:黑斑的形成有多重因素。長(zhǎng)期過(guò)度的紫外線照射,皮膚的老化發(fā)炎,或長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘、濕疹,都會(huì)刺激皮膚底層黑色細(xì)胞的繁衍,產(chǎn)生過(guò)多的黑色素,最終形成黑斑。

  專家支招:

  先去除老化角質(zhì)。由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的基底層,所以有效的淡斑護(hù)膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層,并且能夠有效地去除老化角質(zhì),從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進(jìn)行局部去角質(zhì),再進(jìn)行美白護(hù)理。

  別忘加強(qiáng)保濕。美白本身是一個(gè)凈化的過(guò)程,它令黑色素從表皮細(xì)胞脫落后,皮膚表層的角質(zhì)變干凈。但是剛剛更新的角質(zhì)也非常需要添加水分和營(yíng)養(yǎng)的保護(hù)。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝,加速祛斑的過(guò)程。

  雀斑:防曬按摩

  雀斑,通常分布在日光容易照射到的區(qū)域。如眼周、雙頰、額頭、鼻梁處。

  形成原因:一般是遺傳造成的,常在5歲左右出現(xiàn)。皮膚白的人更容易有雀斑,青春期和夏季日曬后,斑點(diǎn)數(shù)目會(huì)增加,顏色會(huì)加深。

  專家支招:

  全年防曬不偷懶。長(zhǎng)有雀斑的皮膚很脆弱,每一次暴曬,即使皮膚表面沒有明顯變化,但在皮膚的底層都會(huì)留下受傷印記。黑斑的疊加會(huì)加劇雀斑,臉就更黑了。所以無(wú)論室內(nèi)室外,一年四季都應(yīng)該使用防曬產(chǎn)品。

  臉部按摩要適度。每天一次,用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡(luò)進(jìn)行適度按摩,每次不超過(guò)5分鐘,動(dòng)作要輕快溫柔。過(guò)度的按摩有可能加速肌膚老化,更容易讓色斑找到出頭機(jī)會(huì),不可不防。

  曬斑:內(nèi)外兼修

  曬斑即醫(yī)學(xué)上所稱的日光性皮炎,也稱日光紅斑。裸露的皮膚經(jīng)過(guò)暴曬發(fā)生紅斑、水腫等癥狀,過(guò)后有粉末狀脫屑,并出現(xiàn)皮膚色素沉著。

  形成原因:曬斑是由日光或其他光線照射形成,是皮膚對(duì)強(qiáng)光照射引起的一種急性損傷性反應(yīng),是一種光敏性皮膚病。曬斑呈現(xiàn)橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊,容易出現(xiàn)在前臂外側(cè)、手背、小腿前側(cè)及臉部,約米粒至五角硬幣大小。

  專家支招:

  小秘方內(nèi)調(diào)養(yǎng)。每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C倉(cāng)庫(kù)”。長(zhǎng)期用西紅柿食補(bǔ),可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。它對(duì)淡化雀斑,防治皮膚粗糙有明顯的作用。

  巧妙遮瑕隱于無(wú)形。祛斑是場(chǎng)持久戰(zhàn),一步到位不太可能。但是我們還是可以用遮瑕的辦法,照樣光鮮地出門。不要使用過(guò)白的遮瑕膏,選擇比粉底顏色淺一號(hào)或二號(hào)的遮瑕產(chǎn)品最合適。用指腹蘸一點(diǎn),涂在斑點(diǎn)上,以按壓的方式讓它與皮膚融合。注意一定是按壓,而非橫向涂抹,再用粉底與周圍肌膚均勻過(guò)渡,色斑就隱于無(wú)形了。

  黃褐斑:情緒調(diào)理

  黃褐斑,也稱肝斑。多分布于額、頰、鼻等處,呈現(xiàn)不規(guī)則的斑片,但對(duì)稱分布。

  形成原因:黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān),尤其是和女性的雌性激素水平有關(guān)。因此月經(jīng)不調(diào)、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會(huì)造成黃褐斑的出現(xiàn)。而日曬和精神壓力又會(huì)加重黃褐斑的顏色,呈現(xiàn)為大片的淡黃色色斑。

  專家支招:

  保持愉悅好心情。在所有斑點(diǎn)中,黃褐斑的產(chǎn)生與內(nèi)分泌和情緒有著重大關(guān)系。因此,單純采用美白產(chǎn)品來(lái)改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑,最關(guān)鍵的是要讓自己快樂起來(lái),斑點(diǎn)才會(huì)盡快消失。

標(biāo)簽閱讀:
食療
醫(yī)療
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所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過(guò)大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

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這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說(shuō)雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來(lái)看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

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