不要貪睡到快要上班前才匆匆起床，清晨面部清潔和保濕過程對肌膚抗老所起的作用絕對不容小覷。不能因?yàn)闀r間問題而簡化對潔面和保濕的工序，但是如果是找尋快速有效的潔面保濕的方法，那就另當(dāng)別論了。
2分鐘急速潔面
選擇含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲，才能更有效的保住水分，面部清潔完成后沒有緊繃不舒服的感覺，達(dá)到這種效果才能延緩自然衰老哦。肌膚在清潔過后，表層水分容易被帶走。建議在化妝水前可先使用導(dǎo)入液，促進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)品滲透，當(dāng)然潔面的過程不忘按摩效果才會頂呱呱。
30秒面部按摩：以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭，于臉部各處畫5~10個圓按摩。
30秒T區(qū)處理：特別加強(qiáng)油脂分泌旺盛處，如T字部位及鼻翼，再用大量清水沖洗掉泡沫。
1分鐘高效保濕
做完第一步的清潔工作后就是保濕了，使用醒膚精華液能幫助水分滲透和吸收，使用濃度較高，補(bǔ)水功效較強(qiáng)的產(chǎn)品能讓抗衰老的功效更為顯著。
step1：肌膚清潔工作完成之后，用化妝棉沾取用精華液，答曰一元硬幣大小的量即可，可視個人情況而定，導(dǎo)入液要浸濕到化妝棉背后。
