擁有一頭烏溜溜的秀發(fā)，美眉應(yīng)該都不排斥，然而為了讓顏面更光鮮亮麗，燙發(fā)、染發(fā)則得視為必須，加上空氣污濁、太陽(yáng)輻射的助虐下，稻草般的發(fā)質(zhì)，還挺為普遍，不時(shí)上SALON做個(gè)護(hù)發(fā)，那得是有錢(qián)有閑，在家DIY，效果也不輸人。
生活作息要健康
不論是想要肌膚水當(dāng)當(dāng)，還是頭好壯壯，最基本的必須條件，就是得保有優(yōu)良的飲食、睡眠品質(zhì)，發(fā)絲保養(yǎng)當(dāng)然也是不例外，生活作息的穩(wěn)定均衡，體內(nèi)的代謝運(yùn)作才會(huì)正常，毒素才會(huì)隨之排去，除此之外，新鮮果蔬、動(dòng)物肝臟、乳類(lèi)制品等，含富豐富的維生素B6(牛肉、肝臟)、維生素A(紅蘿卜、菠菜)、維生素C(橘子、蕃茄)、蛋白質(zhì)(起司、優(yōu)酪乳)等營(yíng)養(yǎng)素，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、防止掉發(fā)等功能，平日可多源攝取，有益健康又美美!!
洗頭前的前置作業(yè)
將糾結(jié)的頭發(fā)疏開(kāi)，可從發(fā)尾處先慢慢疏開(kāi)，再?gòu)陌l(fā)根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦杓部往前梳開(kāi)，讓發(fā)絲順暢、增進(jìn)血液循環(huán)，執(zhí)行清潔工作才能事半功倍!
洗發(fā)著重徹底清潔
洗發(fā)就如同護(hù)膚一般，仍然必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養(yǎng)份的物質(zhì)，后續(xù)的滋養(yǎng)動(dòng)作才能有效吸收。首先，要將洗發(fā)精置于掌心，搓揉起泡后才抹于發(fā)上，由發(fā)根洗至發(fā)尾，并讓頭發(fā)成自然垂下，使用指腹來(lái)輕推按摩頭皮各處，來(lái)回兩三次，接下來(lái)以流動(dòng)的溫、冷清水徐徐沖洗，勿使用熱水，會(huì)導(dǎo)致頭皮過(guò)度干燥。
潤(rùn)絲、護(hù)發(fā)不能省
潤(rùn)絲精、護(hù)發(fā)素這兩種產(chǎn)品其針對(duì)的功效是迥然而異，潤(rùn)絲精著重保護(hù)，避免整燙吹風(fēng)等化學(xué)作用產(chǎn)生傷害，可天天使用，亦可著重于發(fā)尾的部分加強(qiáng)使用。至于護(hù)發(fā)素是著重修繕的功能，修補(bǔ)受損發(fā)質(zhì)，隔離紫外線的入侵，一周一次即可，由頭皮至發(fā)稍，揉進(jìn)頭發(fā)各部位，在使用清水沖洗干凈。洗凈后，可用寬齒梳從頭梳至發(fā)尾，并用毛巾包裹頭部，讓護(hù)發(fā)素的保濕成分得以完全發(fā)揮。
深層潔凈，一周一次!
深層清潔的的動(dòng)作，可促進(jìn)頭皮的活動(dòng)，亦會(huì)使人精神亦亦，徹底將頭發(fā)掃除干凈!!
吹發(fā)小須知
吹整頭發(fā)時(shí)，最適當(dāng)?shù)木嚯x為10-15公分，勿讓熱風(fēng)太靠近，若是想使頭發(fā)蓬松拉高，不妨試著反方向吹干。
◎吹風(fēng)機(jī)需要特別選擇嗎??
下次去沙龍美發(fā)店，發(fā)型師再幫你烘干頭發(fā)時(shí)，可以注意一下，他手上所持的吹風(fēng)機(jī)大約都是同一種模式---扁頭的風(fēng)口，品牌無(wú)所謂，但是至少必須備有一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)扁扁的風(fēng)頭，最好不能缺，使用這樣的風(fēng)頭，對(duì)頭發(fā)是比較好的，原因是將風(fēng)量都集中于這個(gè)噴口，擁有熱度高、易快干的特性，使頭發(fā)容易吹整。
◎洗發(fā)精的成份很重要!!
一般挑選洗發(fā)精時(shí)，別因?yàn)樗堤貎r(jià)或是怕麻煩隨便拎一瓶，就速速結(jié)帳，別匆忙，先看看洗發(fā)精瓶身上的內(nèi)容成份標(biāo)示吧!!以天然植物原料所制的洗發(fā)精，對(duì)發(fā)絲才是有真正的幫助，若是標(biāo)榜著優(yōu)越的的強(qiáng)效配方，偶爾可一試之，千萬(wàn)別天天用，過(guò)于有效的產(chǎn)品，相對(duì)的在某部分的殺菌力很強(qiáng)，對(duì)發(fā)絲也會(huì)構(gòu)成傷害，除此之外，使用自然成份的洗發(fā)精，即使天天洗頭也對(duì)頭發(fā)有益!
◎洗發(fā)精要頻頻換牌子嗎??
對(duì)于洗發(fā)精的購(gòu)買(mǎi)，好象流傳著一種不成文規(guī)定，就是最好常常更動(dòng)洗發(fā)精的品牌，對(duì)發(fā)絲的保養(yǎng)有助，其實(shí)，大可不必如此大費(fèi)周章，只要是天然質(zhì)地的洗發(fā)精，使用后，也感覺(jué)發(fā)質(zhì)到有所改善提升，那么就繼續(xù)使用吧!既然是好東西，沒(méi)理由不繼續(xù)使用，但是也有例外，如果你是空中飛人，常常國(guó)內(nèi)外兩地跑，那么可能就需要購(gòu)買(mǎi)兩種以上的洗發(fā)精，因?yàn)轭^發(fā)就與肌膚一樣，會(huì)隨著天氣有所變化，因此，在洗發(fā)精的使用上，則需跟隨著大環(huán)境的改變而改變。
◎到底天天洗發(fā)有沒(méi)關(guān)系??
天天洗發(fā)對(duì)發(fā)質(zhì)是比較好的，因?yàn)榭諝赓|(zhì)量并不干凈，再加上使用發(fā)膠、造型霧等輔助定型物，空氣內(nèi)的灰塵、骯臟物極容易粘附于頭發(fā)上，因此還是勤勞點(diǎn)，天天使用天然成份的洗發(fā)精來(lái)清潔，并不至于破壞發(fā)絲健康
