補水，是肌膚永遠(yuǎn)的主題，不管你一天喝了多少水，你的身體內(nèi)總會出現(xiàn)缺水的癥狀。如今，越來越多的忙碌的上班族們越來越鐘情于睡眠面膜———方便、省時，即使敷在臉上睡著了，也不用擔(dān)心會出現(xiàn)紙質(zhì)面膜長時間粘到臉上出現(xiàn)過敏等癥狀，現(xiàn)在大冷天的，也不用再從被窩里爬起來洗臉。
當(dāng)日間的喧囂歸于沉寂，請你放下身心的疲憊，進(jìn)入寧靜深沉的夜晚，皮膚的“美容黃金時間”于此時開始。睡眠面膜雖然很方便，但用起來還是很有講究，用的方法錯了，護(hù)膚不成還會有反效果，我們真要好好注意了。
誤區(qū)1 敷睡眠面膜，就不需要其他皮膚護(hù)理
選擇睡眠面膜的美眉，大多數(shù)都有“貪方便”的心理，但是卸妝、潔面、拍爽膚水、涂乳液這些日常的護(hù)膚步驟，在敷面膜之前可是一個都不能少。
臺灣護(hù)膚彩妝達(dá)人Kevin介紹，晚安凍膜的概念來自韓國，利用大分子成分的特性，阻隔空氣與肌膚接觸，減少水分散失，而且能夠同時保護(hù)肌膚不吸水，一舉兩得。因此，睡眠面膜主要還是起到封閉效果，為了讓肌膚在短時間內(nèi)吸收更多的養(yǎng)分，還是要先進(jìn)行基礎(chǔ)的養(yǎng)護(hù)后再敷上睡眠面膜，也促進(jìn)了其他護(hù)膚品的吸收。睡眠面膜大多在臉上停留較久，如果沒有做好清潔和護(hù)膚，反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，補水不成反而帶來其他肌膚問題。
大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，因此里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)不會太過豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯，因此睡眠面膜無法代替晚霜。
小貼士：晚上洗完澡后毛孔受熱完全張開，是進(jìn)行皮膚保養(yǎng)的最佳時間，要抓住這個時機完成基礎(chǔ)保養(yǎng)。
誤區(qū)2 睡眠面膜會弄臟被子，睡前先洗掉
上一個誤區(qū)，是懶MM們太懶了，省去了護(hù)膚步驟，相反，有些美眉又太愛干凈，怕敷上面膜后一睡覺，會把被子弄臟，結(jié)果在睡覺前敷一會兒就洗掉了。
臺灣護(hù)膚專家牛爾解釋說，睡眠面膜通常都是凝膠狀，分子比較大，它會在臉上形成了一層包覆膜，有助于令毛孔張開，把營養(yǎng)都吸進(jìn)去。而睡眠面膜里本身的營養(yǎng)滲透進(jìn)皮膚后，其實在表面留下的就是一層蛋清狀的薄膜，所以按照一般睡眠面膜的用法說明來用，是睡前20分鐘涂上，等入睡的時候幾乎是干了，不會沾到被子上。另外，如果標(biāo)明免洗就不用洗，面膜其實和面霜原理近似，特別是保濕型的啫喱狀面膜，本來已經(jīng)夠輕薄，沒什么過多營養(yǎng)，你還把它洗了，那不等于沒用嗎?
小貼士：不管有沒有使用睡眠面膜，枕頭經(jīng)過每天灰塵、唾液等分泌物的摧殘，也充滿了不少細(xì)菌。如果你擔(dān)心護(hù)膚品會弄臟床品，還不如勤洗枕頭。
誤區(qū)3 睡眠面膜 一定要敷過夜
大多數(shù)人都被“睡眠面膜”這個概念誤導(dǎo)。睡眠面膜只是為了迎合平時工作、生活節(jié)奏緊張的人群需要而設(shè)計的，沒有說明一定要在睡覺時使用或者要一定要敷過夜，如果平時有時間也可以在非睡眠時間敷，只要皮膚吸收了面膜的營養(yǎng)就可以見好即收了。
護(hù)膚達(dá)人提醒，如果在使用睡眠面膜時，覺得皮膚又粘又膩，起床后面部油脂分泌特別多，就不必帶著面膜過夜。敷了面膜半個小時，等皮膚完全吸收后就可以洗掉了。如果覺得晚上帶著面膜睡覺不舒服，可以考慮利用中午的午睡或晚上完成基礎(chǔ)護(hù)膚程序后使用。
小貼士：睡眠面膜也是要區(qū)分開膚質(zhì)使用的，可以根據(jù)產(chǎn)品上的使用說明或自己的經(jīng)驗來挑選適合自己的。
誤區(qū)4 睡眠面膜 敷得越厚越好
有些姊妹覺得，睡眠面膜會蒸發(fā)會變干，說明吸收的成分不夠多，多涂一些就會多吸收一些。事實上，我們不要忘記，在完成基礎(chǔ)皮膚護(hù)理后，已經(jīng)給予了皮膚足夠的營養(yǎng)，睡眠面膜起到的保存營養(yǎng)的作用大于供給營養(yǎng)。睡眠面膜也是護(hù)膚品的一種，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皺紋、痘痘等各種皮膚問題就會出現(xiàn)。
但是，睡眠面膜又不能敷得太少。Kevin解釋說，睡眠面膜幫助鎖水、阻隔空氣與肌膚接觸，挑選睡眠面膜或者替代品的時候，可以先擦在手背上停留較久時間，測試補濕度和刺激度，使用時用量一定要足夠，才能形成鎖水屏障。
小貼士：睡眠面膜的成分屬于大分子，適合放在保養(yǎng)的最后一個步驟。面膜敷法也有技巧———以五點法點在臉上，然后在臉上輕輕打圈 ，促進(jìn)面膜和晚霜的進(jìn)一步吸收。
- 上一篇：警惕讓你迅速衰老的壞習(xí)慣
- 下一篇：小心十二種讓你毀容的常見食物
