“青春痘”又叫粉刺，醫(yī)學(xué)名詞叫痤瘡，為青春期常見(jiàn)的一種皮膚病，據(jù)中文醫(yī)網(wǎng),這是因體內(nèi)性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺與毛囊的慢性炎癥性疾病。好發(fā)生在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺發(fā)達(dá)的地方，影響容貌，著實(shí)讓青少年朋友為之苦惱。
“青春痘”發(fā)生主要是因?yàn)榍啻浩跁r(shí)，由于內(nèi)分泌大大增加，如皮脂，堵塞在毛囊口不能暢快的排出，于是形成一個(gè)又一個(gè)乳白色小點(diǎn)，鼓起在皮膚表面上，叫做粉刺。以后小點(diǎn)的頂端被空氣氧化而變黑，所以又有黑頭粉刺之稱(chēng)。這些粉刺很容易引起局部發(fā)炎，形成膿瘡。膿瘡容易破潰，破潰后大約經(jīng)8-10周炎癥就會(huì)消失，可是會(huì)形成瘢痕，臉上便出現(xiàn)凹凸不平的小丘，影響面容的光滑美觀。
目前對(duì)本病的治療方法較多，但不論采取什么方法，最基本的還是注意日常生活的自我調(diào)理。應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
避免情緒焦慮和緊張：要認(rèn)識(shí)到痤瘡是可以自愈的一種暫時(shí)性的生理現(xiàn)象。
保持皮膚清潔：常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步堵塞毛囊，使痤瘡加重。洗臉時(shí)可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕對(duì)不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和瘢痕。
平時(shí)多食含維生素A/C/E和纖維素的食物(如蔬菜、水果)，飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。
青春期痤瘡一般不需要特別治療，大約25歲以后癥狀慢慢減輕和自然痊愈，但一定要注意以上幾點(diǎn)，以免留下瘢痕，影響美觀。
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