痘印痘印不煩你。只要你對痘痘溫柔一些，它只會與你小聚，終會戀戀不舍地隱去。
為什么很多人總覺得痘印揮之不去呢？我們來找找原因。
防痘印從控痘做起
痘痘、痘印形影相隨，要不留痘印，就得從控痘做起———
■1、在皮膚剛出現(xiàn)一個小紅點(diǎn)時，就要用控痘產(chǎn)品制止它。很多人尋尋覓覓總覺得沒找到好的控痘產(chǎn)品，其實(shí)，它們早就在你身邊：理膚泉痘痘清乳液、點(diǎn)擊痘吧隨身祛痘膏、雅漾祛油清痘乳、薇姿油脂調(diào)護(hù)抑痘精華霜、FANCL祛痘精華露、碧歐泉SOS特效凝膠、倩碧凈顏修護(hù)？哩、L’o-real痘痘修復(fù)？哩、相宜本草消痘修護(hù)凝膠、曼秀雷敦樂膚潔抗痘護(hù)理？哩等，或“百多邦”（莫匹羅星軟膏），只要盡早點(diǎn)涂在小紅點(diǎn)上，大部分痘痘都能很快化為無痕。
■2、一部分比較“勇猛”的痘痘，會繼續(xù)“茁壯成長”，生出大膿包。并非控痘產(chǎn)品制不了它們，而是快速催熟了它們———既然皮下有炎癥，還是早點(diǎn)發(fā)、早點(diǎn)好吧。這過程中，痘痘會有點(diǎn)疼，這就像不乖的小孩用哭鬧來吸引你的注意，你一定要以冷處理來“做規(guī)矩”，沒幾天它就會知趣地低下頭———膿頭脫落了。別擔(dān)心掉了膿頭的傷口有點(diǎn)大，它只傷及很淺的表皮，只需用爽膚水或紗布包裹冰塊小敷片刻，傷口很快就會收斂修復(fù)。
而若你被它“激怒”，狠狠地掐它、擠它，傷及真皮層，它就會變成色斑、凹陷的疤痕來抗議你的粗暴。凹陷的痘疤只能用脈沖光手術(shù)來改善，花費(fèi)巨大，卻并必能完全修復(fù)，也很難用化妝來填補(bǔ)“窟窿”。所以，要讓炎性痘痘不留痕，就不要擠也不要掐。
■3、還有些痘痘———確切地說是粉刺，它們不紅、不痛、也不會起膿包。如果它不大，也不用擠，點(diǎn)涂上那些控痘產(chǎn)品或消炎藥膏，它就會乖乖地消退。
如果它比較大（直徑約3mm以上）、感覺比較深，你可以去醫(yī)院的皮膚科或醫(yī)學(xué)美容中心，要求護(hù)士幫助你挑除。也可以嘗試自己挑：先溫水潔膚;選一根最細(xì)的縫衣針，洗凈，用酒精棉球消毒;一手按住痘痘周圍的皮膚，一手用針頭輕輕撥弄痘痘的頂尖，撥通毛孔口———不要刺痘痘，你把握不好深度，若刺出血、刺出“水”來，就傷及真皮層了;順著毛孔下毛囊生長的方向，把堵塞在毛囊里的皮脂一點(diǎn)一點(diǎn)挑出來———就像挑手上扎的刺;挑完用爽膚水或紗片包裹冰塊收斂傷口。只要挑得輕柔、挑得得當(dāng)，就不會留下痘印。
消退紅色痘印
炎性痘痘膿頭脫落后，或大的非炎性痘痘（粉刺）被挑除后，皮膚上會留下一個紅紅的小包或小印，這表示皮下還有炎癥，應(yīng)繼續(xù)點(diǎn)涂控痘產(chǎn)品或消炎藥膏，來幫助紅印盡快消退———變?yōu)楹稚虬导t色。
很多人不了解這一點(diǎn)，對留下的紅印要么不做處理，要么性急地用“祛痘印”產(chǎn)品亂涂一氣，殊不知，這樣只會令皮膚更受刺激、令炎癥更久久無法消退。而炎癥存在時間越長，就越有可能變成“永久性痘印”
———因?yàn)�，有炎癥的皮膚部位相對溫度較高，更容易吸收紫外線、激活黑色素，使痘印轉(zhuǎn)變?yōu)楹茈y消除的色斑。
還需注意的是，整個消退痘痘的護(hù)理過程中，不要去角質(zhì)，但一定要做好溫和的清潔、充分的保濕、和完善的防曬。有炎癥的皮膚是很脆弱的，不當(dāng)?shù)厝ソ琴|(zhì)、不重視保濕防曬、及使用刺激性的產(chǎn)品，會使原本不敏感的皮膚變得脆弱而敏感。請相信，只要不是凹凸不平的痘疤，痘印都是會消退的;而若皮膚變得敏感，就很難保證不斑駁了，且日后的保養(yǎng)也會受到很多限制。
消退褐色痘印
當(dāng)炎癥消除，痘痘變成暗紅或褐色痘印，其實(shí)不做任何處理，它也會慢慢消退。新陳代謝比較好的年輕肌膚，通常一個星期痘印就無影了;而若是新陳代謝減緩的成熟肌膚、或反復(fù)發(fā)炎、炎癥時間較長的肌膚，痘印消退的時間就會大大延長，1個月、2個月、甚至幾年。
要加速痘印的消退，可以每天服用100~300mg維他命C片，及一些富含維他命E的食物，如腰果、核桃、榛子等，但也不要吃太多，太油了又會引發(fā)痘痘。
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