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　　我個(gè)人一直比較相信食療辦法。中國(guó)自古就講究食療，飲食文化已經(jīng)流傳了幾千年，科學(xué)證明合理的膳食是有利于疾病的康復(fù)，下面我們就來(lái)請(qǐng)專(zhuān)家說(shuō)一說(shuō)食療治療青春痘，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　紅蘿卜汁消粉刺

　　紅蘿卜是我們生活中比較常見(jiàn)的食品，他也可以作為去青春痘的祛痘用法，取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹(shù)葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅(jiān)持洗三天，粉刺既可消除。

　　白果消除痤瘡

　　白果可能我們大家也都見(jiàn)過(guò)，白果也很好的去痤瘡的食療用品，白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，邊搓邊消去用過(guò)部分，每次1—2粒種仁，一般用藥7—14次，痤瘡既可消失。

　　綠豆消除痤瘡

　　大家常見(jiàn)的綠豆治療痤瘡的效果也是很好的。取綠豆100克，研極細(xì)粉，加入溫開(kāi)水適量，制成綠豆霜（呈糊狀），潔靜瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無(wú)名指指腹輕柔涂抹，持續(xù)10—20分鐘。每天如此，堅(jiān)持一段時(shí)間（1—2個(gè)月），既可顯效和痊愈。

　　杞子治面部痤瘡

　　枸杞子平時(shí)我們泡茶會(huì)用到，少男少女面部患痤瘡（痤瘡）多見(jiàn)，可采用新鮮枸杞子打爛后，用杞子涂于面部，像您平時(shí)涂面霜一樣涂于面部。每天涂1—2次，約7—10天后，痤瘡可見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn)。

　　以上的食材在生活中都是比較常見(jiàn)的，平時(shí)留意一下，堅(jiān)持用會(huì)有一定效果，對(duì)于青春痘的治療，如果有需要還是建議去醫(yī)院檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)。