兒童期肥胖癥發(fā)生率的上升，在全世界是個(gè)普遍現(xiàn)象。原因是隨著各國(guó)生活水平提高，營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)以及文化、衛(wèi)生水平未能相應(yīng)提高，飲食結(jié)構(gòu)和生活方式不合理。
現(xiàn)代生活方式是導(dǎo)致肥胖的根本原因，致使每天能量攝入超過(guò)了消耗。主要表現(xiàn)為：以車(chē)代步，上下樓梯乘電梯，長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視，缺乏體力活動(dòng)，大量消費(fèi)方 便而高熱卡的食品，因生活節(jié)奏增快而超量少餐次、縱食和夜食等。就上海地區(qū)而言，兒童肥胖發(fā)生率已由1986年的3.3%上升到目前的11.4%。
兒童肥胖害處在哪里
傳統(tǒng)觀念、尤其是老年人認(rèn)為，小孩胖些沒(méi)什么，甚至于認(rèn)為胖就是健康，把胖看成是“福”的象征。其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。兒童時(shí)期的肥胖，不僅僅會(huì)影響體形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病等的主要因素，會(huì)給健康帶來(lái)許多潛在危害。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，肥胖兒童的空腹血胰島素水平明顯高于正常兒童，高胰島素血癥的發(fā)生率為46%。胰島素是體內(nèi)一種能降低血糖的激素，肥胖兒為了維持體內(nèi)長(zhǎng)期高血糖狀態(tài)下的糖代謝穩(wěn)定，胰島素的分泌功能長(zhǎng)期被迫超負(fù)荷工作，最終導(dǎo)致過(guò)早衰竭而誘發(fā)糖尿病。
門(mén)診隨訪中也發(fā)現(xiàn)，已有40%的肥胖兒并發(fā)了脂代謝異常，這些又是高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、膽石癥的誘因。還有將近一半的肥胖兒已出現(xiàn)了脂肪肝。
從心理學(xué)角度對(duì)肥胖兒和正常兒進(jìn)行對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)，肥胖兒的自我意識(shí)受損，自我評(píng)價(jià)低，不合群，比正常體重兒有更多的焦慮，幸福和滿(mǎn)足感差。這種自我意識(shí)受損程度隨肥胖程度增加而加重。
兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是什么
要了解是否已經(jīng)超重或肥胖，成人可以很簡(jiǎn)單地通過(guò)以下公式計(jì)算出體質(zhì)指數(shù)（BMI）。BMI=體重（kg）/身高（m）2，根據(jù)我國(guó)人種特點(diǎn)，超重和肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)分別為：BMI≥24和BMI≥28。
判斷兒童是否肥胖，最簡(jiǎn)單的方法是測(cè)量身高和體重，根據(jù)測(cè)量值與相應(yīng)身高的體重標(biāo)準(zhǔn)值作對(duì)照。體重已超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)值10%為超重，超過(guò)20%為輕度肥胖，超過(guò)30%為中度肥胖，超過(guò)40%為重度肥胖，超過(guò)60%為極度肥胖。
