簡單兒童按摩，跟著一起學(xué)
下面是一些容易自我操作的兒童按摩招數(shù)，你可以跟著專家學(xué)習(xí)，處理孩子可能出現(xiàn)的健康小麻煩。
兒童常見問題：腹瀉
專家說，兒童的腹瀉需要辨證對待，水樣大便，黃臭的大便需清腸;“拉稀”達(dá)一周需要止瀉。
動作1(清腸)：用大拇指按摩孩子食指靠近大拇指的那一側(cè)。按從虎口到指尖的順序。
動作2(止瀉)：用大拇指按摩孩子食指靠近大拇指的那一側(cè)。相反，按從指尖到虎口的順序。
兒童常見問題：感冒發(fā)熱
“頭痛腦熱”感冒發(fā)燒是兒童最常見的小問題，你可以學(xué)學(xué)下面幾招，疏風(fēng)退熱。
動作1：按揉耳后高骨。用兩個拇指按揉兩耳后面的高骨處。
動作2：開天門。用兩拇指側(cè)從眉心的正中往頭部發(fā)際處推。
動作3：推坎宮。用兩拇指側(cè)面從眉心向眉梢，沿著眉毛做分推。
動作4：拿肩井穴。用手抓拿雙肩。
兒童常見問題：消化不良
動作1：摸腹。順時針撫摸腹部。
動作2：揉按大魚際。用你大拇指的羅紋面揉孩子大魚際(即大拇指的根部)。
動作3：揉按足三里。用大拇指的羅紋面揉按孩子的穴位——足三里(取穴方法：用手心覆蓋膝蓋，自然伸張手指，你中指所在的地方就是三足里穴位。)
兒童常見問題：抵抗力低下
動作1：捏脊。讓孩子平趴在床上，從腰部往頭部捏孩子的脊椎骨。動作要領(lǐng)是速度要快，沿著脊椎捏，成一條直線。同時記得把自己的指甲修剪好，不然會劃傷寶寶嬌嫩的皮膚。這個捏脊動作有增體質(zhì)，理氣血、調(diào)臟腑、培元氣的功效。
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