不少年輕的父母常為寶寶睡眠不足、睡眠不安或夜間哭鬧等等問題而苦惱，其實，做父母的首先應(yīng)了解一下有哪些因素會影響嬰兒的睡眠質(zhì)量。
現(xiàn)任北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)兒科教授的鮑秀蘭教授介紹，“晚上睡眠不足的兒童白天會表現(xiàn)為從‘嗜睡到異�；钴S’，這些孩子的注意力不易集中、不易合作及難于控制。”這種情況下，即使父母給寶寶創(chuàng)造再好的學(xué)習(xí)機會，但寶寶由于反應(yīng)遲鈍或過度活躍造成注意力無法集中，所以會起不到預(yù)期的效果。”
寶寶從出生到三歲正是腦部發(fā)育的關(guān)鍵階段，現(xiàn)在許多年輕的父母都花盡心思去挑選有助大腦發(fā)育的奶粉，去選擇一些合適的玩具去刺激寶寶的神經(jīng)細胞。不過，大家不要忽略一點，其實寶寶的睡眠質(zhì)量在促進其腦部發(fā)育中起著舉足輕重的關(guān)鍵影響。
睡眠有深睡、淺睡的分別，嬰兒淺睡的時間比較多。淺睡的時候，嬰兒的活動很多，不但胳膊腿會動，大一些的寶寶還會經(jīng)常翻身。如果因為紙尿褲太臃腫而影響到他晚上睡覺時的活動，就會破壞他的淺睡，從而影響腦部發(fā)育。
著名的兒科學(xué)教授蘇珊娜.狄克遜的研究表明，睡眠環(huán)境、飲食營養(yǎng)、喂養(yǎng)時間、疾病和藥物作用、父母照料方式、自身的發(fā)育等都是主要因素。不過，她也提到，有一點是不少父母所忽略的，那就是紙尿褲的問題。
好的紙尿褲要有超強的吸水能力，吸收很大的尿量也依然干爽，這是最基本的。如幫寶適新近推出的超薄干爽型紙尿褲，在吸收整晚的尿量后依然保持干爽。而它的超薄剪裁，目的是使寶寶睡得更舒服。
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