一、小青蛙跳荷葉
功能：學(xué)習(xí)單腳、雙腳跳和有一定距離的跳的各種方法。
材料：用馬甲袋做的荷葉，用小的毛絨玩具做害蟲，一個(gè)籃子。
玩法：
1.媽媽把荷葉一張一張鋪開放在地上，對寶寶說“春天來了，池塘里也長出一些害蟲，我們變成小青蛙去吃掉害蟲，好不好？”
2.媽媽和寶寶一起說“小青蛙，本領(lǐng)大，跳跳跳，呱呱呱。”（活動(dòng)四肢、鞏固跳的動(dòng)作）
3.青蛙媽媽帶青蛙寶寶跳到荷葉上，一次捉一只害蟲，然后再返回去。
4.青蛙媽媽說“現(xiàn)在寶寶長大了，自己去捉害蟲吧，媽媽在家等你。”
5.媽媽可以根據(jù)寶寶的活動(dòng)情況，適當(dāng)改變荷葉與荷葉之間的距離。
規(guī)則：一次只能捉一只害蟲。只能跳。雙腳要落在荷葉上。
二、小手小手變變變
功能：鍛煉小肌肉的協(xié)調(diào)與靈活，訓(xùn)練思維反應(yīng)能力。
玩法:
1.爸爸媽媽和寶寶都把手藏在各自身體的后面。
2.爸爸媽媽和寶寶一起說“小手小手藏起來，小手小手變變變！”
3.每次都鼓勵(lì)寶寶變出不一樣的動(dòng)作。如變成一把搶、一只小狗、數(shù)字八、小兔的耳朵、一個(gè)三角形等等。媽媽和寶寶還可以相互學(xué)習(xí)各自的動(dòng)作哦！
規(guī)則：說最后一個(gè)“變”字的時(shí)候，小手一定要變出動(dòng)作來。
三、送水車
功能：鍛煉手臂力量和靈活避開障礙物的反應(yīng)能力
材料：一只廢舊紙箱或周轉(zhuǎn)箱，2～4瓶礦泉水，一根繩子。
玩法：
1.爸爸媽媽說“天氣熱了，我們?nèi)?dòng)物園給小動(dòng)物送水喝去吧”。
2.帶寶寶一起用手拉著紙箱到處走走、跑跑，繞開障礙物。
3.寶寶一個(gè)人用手拉著紙箱運(yùn)水。當(dāng)回到起點(diǎn)時(shí)，爸爸媽媽給紙箱增加礦泉水。
規(guī)則：如果紙箱在運(yùn)的過程中，碰到了場地的障礙物就要重新回到地點(diǎn)出發(fā)。
每次往紙箱增加一瓶礦泉水，逐漸增加紙箱內(nèi)的重量。
運(yùn)動(dòng)是寶寶成長過程中不可缺少的一個(gè)重要的生理刺激，尤其對神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育有著重要作用，科學(xué)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)游戲可以愉悅寶寶的情緒，發(fā)展寶寶良好運(yùn)用身體的能力和熟練地掌握控制物體的能力。除了參照這些游戲外，爸爸媽媽還可以發(fā)揮聰明才智，多想出一些方便又好玩的運(yùn)動(dòng)游戲跟寶寶一起來分享吧！
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