常聽到媽媽說：“我每天晚上睡前都叫小孩子去刷牙，怎么還會蛀牙？”。
雖然您會如此地關(guān)切小孩子的牙齒，但是您可能疏忽了：
�。背酝陽|西后五分鐘，食物便會分解產(chǎn)生牙菌斑，粘著于牙齒上，使表面琺瑯質(zhì)脫鈣，終至蛀牙；因此不能等到睡覺前才刷牙，需要在吃完東西后（餐后）五分鐘內(nèi)就要刷牙了。
�。残『⒆油ǔ６紩祽�，他是否真的有去刷牙呢？（最好的方法是在旁督促。）
�。乘⒀朗欠裼邪创涡颉⒎绞绞欠裾_，每顆牙是否都有刷干凈了，是否連牙縫也有用牙線清潔？
在現(xiàn)今父母親忙碌的時(shí)代，要緊盯著注意小孩子是否有刷牙的確是很難。除了讓小孩子由勉強(qiáng)到養(yǎng)成習(xí)慣，自己自動去刷牙外，父母親其實(shí)可以為他多作一件事──“把牙齒變的更強(qiáng)壯”，作好預(yù)防蛀牙的工作。
有效地預(yù)防蛀牙，有兩大法寶：
一、氟化物的使用：
“氟”可以增強(qiáng)牙齒對于脫鈣（蛀牙）的抵抗力，它的原因包括：
１氟素可以幫助初期齲齒的脫鈣部份再礦化，回復(fù)正�，m瑯質(zhì)。
�。卜乜梢砸种蒲谰邇�(nèi)細(xì)菌的活力，減少酸的產(chǎn)生。
３氟素可以幫助牙齒表面琺瑯質(zhì)的結(jié)晶鈣化。
因此適量地使用“氟化物”制品，可以強(qiáng)壯牙齒、預(yù)防蛀牙的產(chǎn)生。目前已使用的氟化物有下列幾種：
�。弊詠硭屑臃ぉぜs可減少60%的蛀牙率，可惜臺灣并未施行。
�。埠谒ぉび行p少蛀牙35%發(fā)生率，可分為：
�。岣邼舛醛ぉ�0.2%NaF，每周一次（目前嘉義市國小學(xué)生已施用）
�。獾蜐舛醛ぉ�0.05%NaF，每天使用。
�。尘植客糠z：由牙醫(yī)師施行，每三個(gè)月一次，每次約需600元。
�。醋浴∮茫�
�。岷栏喋ぉさ蜐舛�，每天使用。
�。夂z──高濃度，每周使用一次。
５氟錠──每天使用（口服）
您可以選擇一～二種氟化物增強(qiáng)牙齒的硬度及牙齒的再礦化。
二、齒溝隙封閉劑的使用：
牙齒的咬合面凹陷溝隙是因牙尖咬頭在發(fā)育愈合時(shí)所留下的接縫凹陷，有如山峰間的山谷；食物碎渣及細(xì)菌會堆積此，并且不容易清除掉，因此這地方是牙齒表面最脆弱的地方，也往往是蛀牙最先開始的地方。
齒溝隙封閉劑是一種液態(tài)的復(fù)合樹脂或玻璃離子；可以將輕微蛀牙或尚未蛀牙的牙齒咬合面的溝隙封填起來，避免蛀牙。操作過程簡單、迅速且不疼痛：
１將牙齒表面使用超音波洗牙機(jī)及噴砂洗干凈（不會疼痛）。
�。彩褂盟嵛g劑處理牙齒表面，增加接觸連結(jié)面積。
�。吵浞莞綦x口內(nèi)的唾液（可使用橡皮防濕障或棉花卷）
�。从名u素光機(jī)光照液態(tài)封閉劑約40秒，使其硬化，便可形成表面光滑的封閉面，食物碎渣不會堆積在上面。
操作過程約5分鐘，不會疼痛。若操作過程正確，可使用2年以上，即使有部份邊緣掉落，只要凹陷地方仍有封填劑，仍然有效。
氟化物的使用，對牙齒平滑面及鄰接面的預(yù)防蛀牙很有效；而齒溝隙封閉劑則對咬合面的溝隙有絕佳效果。雖然健保不給付，需自費(fèi)使用，但是若能免除掉您的小孩子被五花大綁，聲嘶力竭的掙扎治療，相信您一定會愿意為他們多作一點(diǎn)──使用兩大法寶預(yù)防蛀牙。
- 上一篇：選奶粉注意磷鈣含量
- 下一篇：教你深度認(rèn)識寶寶紙尿褲
