破解父母的5大困惑
1. “一般，我不會強迫孩子到時間必須上床睡覺，因為一天沒看到孩子，我也希望能和他多玩會兒。但是，我這樣做的結(jié)果就是他上床的時間越來越晚。”
你希望通過推遲孩子入睡的時間來彌補白天不能陪伴孩子的缺憾，實際上，小家伙很明白這一點，而且也在利用這一點。不過，每天如此，你可能會非常疲勞，因為你是一個很專注的母親。
你可以試著這樣做：
拋掉你的內(nèi)疚感！否則，不久的將來，你可能又要因為孩子的睡眠問題而內(nèi)疚了。讓你和孩子都恢復(fù)正常的生活和睡眠，讓你們的夜晚變得輕松一些！另外，提高陪伴孩子的質(zhì)量比單純地追求陪伴的時間要有效得多。
2. “我兒子前一段時間已經(jīng)完全能夠自己入睡了，但是，最近這段時間，他又在夜里跑到我們的房間和我們睡在一起。”
隨著孩子不斷地成長，有一些新的恐懼或焦慮會打斷他的睡眠，分離焦慮可能會突然讓他覺得特別害怕，他需要重新從你那里獲得安全感。同時，隨著寶寶不斷長大，他的想象力變得愈加生動和鮮明，他可能會想到黑暗中突然出現(xiàn)一個披著黑袍子的可怕的怪物或者別的什么。此外，父母工作日程的變化，或者小家伙馬上就要上幼兒園了等等，可能都是造成他這一變化的原因。
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