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小兒厭食 我們一起來找原因

2019-02-03 00:31來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
孩子厭食怎么辦?孩子厭食是當(dāng)母親的人一直很揪心的問題,每位母親都希望自己的孩子健健康康的成長,有強壯的體魄。而食物是孩子獲取營養(yǎng)的途徑,一起來看看是什么導(dǎo)致孩子厭食的呢。

小孩厭食是因為什么 是什么引起小孩厭食 小孩厭食怎么辦

  小兒厭食癥是指小兒(主要是3~6歲)較長期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀。它是一種癥狀,并非一種獨立的疾病。小兒厭食癥又稱消化功能紊亂,在小兒時期很常見,主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。

  病因:

  1.全身性疾病的影響

  許多急、慢性感染性疾病都有厭食的表現(xiàn),其中消化道疾病尤為明顯,如消化性潰瘍、急慢性肝炎、急慢性腸炎、長期便秘等都可引起厭食。

  2.藥物影響

  許多藥物尤其是抗生素容易引起惡心、嘔吐,如紅霉素、氯霉素、磺胺類藥物等也可導(dǎo)致厭食。維生素A或維生素D中毒也表現(xiàn)有厭食。一些抗癌藥物更容易引起厭食。

  3.微量元素缺乏

  鋅缺乏常表現(xiàn)有厭食,某些內(nèi)分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質(zhì)激素相對不足也可表現(xiàn)厭食。

  4.氣候影響

  如夏天炎熱也是引起厭食的原因。

  5.喂養(yǎng)不當(dāng)

  這是當(dāng)前最突出的原因,城市尤為明顯。原因是家庭經(jīng)濟改善、市場兒童食品供應(yīng)增多,獨生子女嬌生慣養(yǎng),家長缺乏科學(xué)喂養(yǎng)知識,亂吃零食,過食冷飲,亂給“營養(yǎng)食品”,一些高蛋白、高糖食品(如巧克力等),反使食欲下降。

  6.神經(jīng)性厭食

  僅指由于精神因素引起的一類厭食。發(fā)病因素與臨床表現(xiàn)如下:

 。1)急性精神刺激 如小兒受到強烈驚嚇之后,精神萎靡、活動受抑制,食欲降低。這種厭食,往往時間不會太長,恐嚇心理過去食欲也就會恢復(fù)。

 。2)亞急性或慢性精神刺激 離開親人及熟悉的環(huán)境進入托兒所或其他新環(huán)境時,對新環(huán)境不適應(yīng),情緒低落,食欲降低,有時飯后出現(xiàn)嘔吐。家庭不幸或父母離異等。

 。3)錯誤教育的影響 ①家長對兒童要求過高,限制自由,阻止與其他兒童玩耍,或限制他想去的地方,影響其情緒,使食欲降低。②家長過分注意兒童進食,反復(fù)誘導(dǎo)或以威脅手段致反感而厭食。

 。4)頑固性神經(jīng)性厭食 個別女孩神經(jīng)性厭食可十分嚴(yán)重,病人極度消瘦,無力,與嚴(yán)重營養(yǎng)不良有類似之處。如體溫偏低,怕冷,心率減慢,血壓偏低,肢端發(fā)紺,年長女孩有閉經(jīng)貧血,并有維生素、蛋白質(zhì)缺乏的特征。

  孩子厭食的調(diào)理方法:

  1、大人本身養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣

  “言教不如身教”。小孩子的模仿能力極強,如果大人們本身的飲食習(xí)慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習(xí)慣。

  2、固定的開飯時刻

  盡量做到吃飯的時間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣,并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會養(yǎng)成定時、定量的進餐習(xí)慣。

  3、減少正餐之外的食物

  雖然零食的給予有其必要性,然而卻不可過量,尤其垃圾食物盡量不要給予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。

  4、促進孩子的食欲

  孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯,若父母只一味地強迫孩子進食,反而會造成反效果,試著促進孩子的食欲,如:增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯。

  5、選購孩子喜愛的餐具

  孩子都喜歡擁有屬于自己獨有的東西,替孩子買一些圖案可愛的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能與孩子一起選購更能達到好效果。

  6、多花心思在菜色變化上

  在飲食均衡的條件下,父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如:有時以馬鈴薯當(dāng)成主菜,再配上一些蔬菜,也能擁有一頓既營養(yǎng)又豐盛的餐點。

  7、讓孩子參與做飯的過程

  例如:上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可詢問孩子的意見,請孩子協(xié)助您一起做飯,孩子不但能有參與感,同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟,進而更喜愛吃飯這件事。

  8、為吃飯增添趣味性

  在喂孩子吃飯時,加入一些輕松、活潑的語氣,讓吃飯不再只是吃飯而已,將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的,關(guān)鍵在于如何解決,不要隨意的根據(jù)自己或?qū)殞毜男枰淖兪裁础?/p>

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原因
孩子
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