濕疹是皮膚表面屏蔽功能障礙——缺乏保濕因子引起的，所以治療和預(yù)防的關(guān)鍵是皮膚的保濕。
1、洗澡時間宜短不宜長
每天或隔一天給寶寶洗澡。但不管是泡澡還是淋浴，時間不要超過10分鐘。因為泡的時間長了，皮膚內(nèi)的水分反而會流失。洗澡水不能過熱，溫水就可以了(38 -40 )，水太熱的話體內(nèi)水分同樣也會流失得很快。
再有，洗澡之后只要用毛巾輕輕吸掉多余的水珠就可以了。趁著寶寶皮膚濕潤，要立即涂抹護膚品——護膚品應(yīng)在洗澡后3分鐘內(nèi)擦到皮膚上。
2、選用保濕性好的護膚品
護膚用品分為三類：乳液(Lotion)，水和油的比例中，水分占得比較高;霜(Cream)，油份占的比較高，但也有一定的水分;油膏(Ointment)，性質(zhì)是油油膩膩的，里面基本上沒有水分。濕疹寶寶用護膚品，盡量選擇第三種。夏天則可以用霜。
3、正確使用護膚品很重要
洗完澡、拭干水珠后，趁著孩子皮膚還很濕，媽媽就要用油膏給寶寶從頭到腳厚厚涂一層。
涂到什么程度呢?每天即便用上5-10次也需要達(dá)到這種標(biāo)準(zhǔn)：每次你用手指往孩子身上一抹，你的手指是發(fā)油的——皮膚若達(dá)到這種很濕潤很油的程度，孩子就不大會犯濕疹了。
另外，如果醫(yī)生開了外用激素，那么請在孩子洗完澡、把水珠擦掉后，先將激素用到長濕疹的部位，然后把油膏用覆蓋到激素上去，仍是從頭抹到腳。
4、穿寬松、棉質(zhì)的衣服
患濕疹的孩子應(yīng)穿很軟的純棉制品。穿二手棉衣最合適�？钍讲荒芫o，要寬松，透氣。不要穿化纖、羊毛等質(zhì)地的衣裳。
5、適宜的溫度、濕度
濕疹是個“富貴病”——夏天得開空調(diào)，讓家里的溫度適中。注意，適中是對孩子而言，因為孩子的體質(zhì)和大人不一樣，大多怕熱、容易出汗。所以媽媽要摸一下孩子的脖子、胸、背部出不出汗，以他的身體需要為準(zhǔn)。冬天的時候，室內(nèi)不要太干燥，可以使用加濕器調(diào)節(jié)濕度。
6、止癢
患了濕疹會很癢。如果做了護膚、環(huán)境調(diào)節(jié)等工作后，孩子還是很癢，醫(yī)生可能會開一些抗過敏的口服藥，有止癢的功效。另外，要把孩子的指甲剪短，以免抓破皮膚造成感染。
7、調(diào)整飲食
患中重度濕疹的嬰幼兒，有時會與飲食有關(guān)，如牛奶、雞蛋、海鮮等，尤其是雞蛋。媽媽們應(yīng)注意觀察孩子在吃這些食物后，是否會加重濕疹，然后避免相應(yīng)的食物。
