經(jīng)常聽到有人說，自己的孩子特別愛生病，感冒發(fā)燒是常有的事，幾乎每個月都要去醫(yī)院兒科報到。眼下是兒童患感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)。那么怎樣的寶寶容易感冒發(fā)燒，面對這樣的寶寶家長要如何應(yīng)對呢?
兒童神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育中，體溫調(diào)節(jié)能力差，加之免疫功能不健全，比成人更易發(fā)燒，通常年齡越小的寶寶越愛感冒發(fā)燒，學(xué)齡前兒童每年可能會患4至8次感冒。但有些寶寶沒有嚴(yán)重的身體疾病，卻比一般兒童更頻繁地感冒發(fā)燒，此時家長就應(yīng)考慮到自身的問題，因為除遺傳因素外，不合理的喂養(yǎng)方式、過度溺愛都會導(dǎo)致寶寶體弱多病。專家們還從穿衣、飲食和行為方面總結(jié)出七類不合理的喂養(yǎng)方式可能導(dǎo)致寶寶愛感冒發(fā)燒。
第1類“被多吃”的寶寶
家長都經(jīng)常對孩子說“再吃點”“多吃點”，也有的家長追著寶寶喂飯，還有的家長即便孩子剛吃完飯，也會不停地往寶寶嘴里塞東西。長年累月這樣“被多吃”。
專家的話：吃飯是人的自然生理現(xiàn)象，兒童也一樣有這樣的感知能力，家長不要強迫兒童多吃，更不能頓頓吃撐。明代醫(yī)書《萬密齋》中指出“要想小兒安，三分饑和寒”。兒童脾胃功能不足，雖然需要營養(yǎng)，卻不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄積過多內(nèi)熱誘發(fā)感冒。孩子的飲食要品種合理、葷素搭配，以達到孩子需要為度。比如喂奶時，孩子用嘴頂出來不吃，應(yīng)立刻停止，不要強喂。
第2類不愛喝水的寶寶
果汁、牛奶、飲料替代白水，過多的甜食不僅傷害了很多孩子的牙齒，也影響了他們的消化功能。
專家的話：水參與了人體的所有代謝，喝水少自然愛生病，因此水也是預(yù)防和治療孩子感冒發(fā)燒最重要的“藥”。建議家長要從小讓孩子養(yǎng)成愛喝白開水、主動喝水的習(xí)慣，切不要用飲料、果汁替代白開水。通常1至3歲的孩子每天需飲水大約1200至1600毫升，除去飲食攝入的水分外，還應(yīng)該每天直接飲水至少600毫升，冬季室內(nèi)空氣干燥，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應(yīng)頻繁飲水。
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