感冒是一種常見疾病，需要我們小心提防，本文的一些提示，希望能讓你的寶寶患感冒的機會降低再降低。
感冒雖然不那么受歡迎，但它仍然就像是一個與我們朝夕相處的鄰居，經(jīng)常提醒我們，它就在身邊。通常我們對孩子的一些輕微的打噴嚏、流鼻涕的癥狀不太在意，但如果把這些感冒癥狀的出現(xiàn)都看作一次感冒的話，每個孩子一年平均患感冒的次數(shù)在6次左右。
但是有一個好的消息是，孩子們每得一次感冒，他們的身體與病毒或細(xì)菌作戰(zhàn)的能力就增強一些，這樣，到他們上學(xué)后，感冒的次數(shù)就會大大減少了。
感冒在孩子間的傳染
感冒一般會持續(xù)6-14天，最初的3天傳染性最強，但兩周以后仍然可能發(fā)生傳染。孩子之間互相傳染的機會比較大。因為如果一個孩子患感冒的癥狀僅僅表現(xiàn)為流鼻涕，他可能并不在意，而喜歡用手去擦鼻涕，這樣一來，細(xì)菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小時左右，當(dāng)別的孩子再玩這些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被傳染上。
預(yù)防感冒的策略
洗干凈手為什么這樣做？用帶有病毒或細(xì)菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易讓人患上感冒的方法。這樣做有效嗎？洗手是最簡單的預(yù)防感冒的方式，而且確實有效，但前提是必須用香皂洗手30秒鐘以上，然后用水沖干凈。用洗手液也可以達到相同效果。特別是幼兒園的孩子們，如果能保證良好的洗手習(xí)慣，他們患感冒的機會將減少50%以上。
打噴嚏時捂住口鼻為什么這樣做？
每打一個噴嚏，將有數(shù)百萬的細(xì)菌噴射到空氣中。這樣做有效嗎？已經(jīng)有研究證明，感冒病毒通過空氣直接傳播的機會并不大，除非是有人直接將噴嚏噴到一個人的臉上。但無論如何，為了更健康和有禮貌，打噴嚏時請用手或紙捂住比較好。
冷天穿得暖和點為什么這樣做？
寒冷容易讓人患感冒。這樣做有效嗎？我們都具備這樣的常識，即天冷時給孩子多穿一件衣服。老話說得好“春捂秋凍”，在天氣多變的季節(jié)，即時增添衣物也是有效預(yù)防感冒的措施。
病人不要親孩子為什么這樣做？
感冒能夠通過唾液傳播。這樣做有效嗎？研究證明，親一下臉對病毒的傳播作用并不強，除非你讓病毒進到了眼睛或鼻子里。但有些細(xì)菌是通過親吻可以傳播的，如引起喉嚨感染的鏈球菌。
警惕用藥
對一些輕微的感冒癥狀，人們習(xí)慣于到藥店買一些非處方藥來對抗感冒，但實際上，這樣做并不百分百安全。很多治療咳嗽或鼻塞的藥是兒童禁用或慎用的。因為有的藥會引起過敏反應(yīng)或幻覺，有的解充血藥和止咳藥能夠?qū)е滦穆晌蓙y或過度興奮。嬰兒用藥要尤其謹(jǐn)慎，切勿擅用藥物，大一點的幼兒也要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑用藥。
患感冒后怎樣能夠感覺舒服點
有些藥如退熱凈和布洛芬是能夠緩解疼痛和高燒的，如果醫(yī)生為你的孩子開了這類藥，請按醫(yī)囑服藥。（醫(yī)生的處方是根據(jù)病情開的，不要為了減輕孩子的痛苦而要求醫(yī)生開某種藥。）雞湯此時大有用場。雖然有的研究者說，雞湯中含有對抗鏈球菌的物質(zhì)，但也不要過于相信它有什么神奇的成分。
雞湯利于消化，可以防止脫水，也不會刺激疼痛的喉嚨，而且更重要的是，大多數(shù)孩子都喜歡喝。在睡覺前為寶貝清理鼻腔分泌物�？梢杂蒙睇}水滴鼻劑滴到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物輕輕吸出來，緩解鼻塞癥狀。房間里的加濕器可以保持空氣濕潤，讓孩子舒服一點。但別忘了每天清洗和晾干機器，以防細(xì)菌污染。
